| 拼音 | [gàng líng] |
| 注音 | ㄍㄤˋ ㄌㄧㄥˊ |
| 繁体 | 杠铃 |
| 是否常用 | 是 |
杠铃 gànglíng
[barbell] 金属制的举重器械。在横杠两端安上圆盘形杠铃片组成,杠铃轻重不等,比赛或训练时可根据体力调节重量
杠铃 gàng líng ㄍㄤˋ ㄌㄧㄥˊ
一种举重器械。在铁制横杠的两端置有圆盘形的铁块，练习或比赛时，可依据能力来调整铁块的重量。
英语 barbell
法语 haltères
杠铃是一种核心训练运动训练器材，也是举重所用器材。杠铃运动属于重量训练的一种，只是利用杠铃训练器材，来增进肌肉力量的训练。也可以利用杠铃进行核心训练，促进整体的协调性。