成语拼音：pò guàn pò shuāi
成语解释：比喻有了缺点、错误不改正，反而有意向更坏的方向发展。
成语出处：陶斯亮《一封终于发出的信》：“我真想破罐破摔，自暴自弃，可是一想到您，我就又觉得不应该那样做。”
是否常用：常用成语
成语词性：联合式；作谓语、定语、宾语；含贬义
繁体字形：破鏆破摔
英文翻译：smash a pot to pieces just because it 's cracked -- write oneself off as hopeless and act recklessly
破：1.完整的东西受到损伤变得不完整：手破了。纸戳破了。袜子破了一个洞。2.使损坏；使分裂；劈开：破釜沉舟。势如破竹。破开西瓜。3.整的换成零的：一元的票子破成两张五角的。4.突破；破除（规定、习惯、思想等）：破格。破例。破记录。5.打败（敌人）；打下（据点）：攻破城池。大破敌军。6.花费：破钞。破费。破工夫。7.使真相露出；揭穿：说破。一语道破。案子已经破了。8.受过损伤的；破烂的：破衣服。房子很破了。9.讥讽东西或人不好（含厌恶意）：谁看那破戏!
罐：1.（罐儿）罐子：瓦罐。水罐儿。煤气罐。2.煤矿装煤用的斗车。
破：1.完整的东西受到损伤变得不完整：手破了。纸戳破了。袜子破了一个洞。2.使损坏；使分裂；劈开：破釜沉舟。势如破竹。破开西瓜。3.整的换成零的：一元的票子破成两张五角的。4.突破；破除（规定、习惯、思想等）：破格。破例。破记录。5.打败（敌人）；打下（据点）：攻破城池。大破敌军。6.花费：破钞。破费。破工夫。7.使真相露出；揭穿：说破。一语道破。案子已经破了。8.受过损伤的；破烂的：破衣服。房子很破了。9.讥讽东西或人不好（含厌恶意）：谁看那破戏!
摔：1.（身体）失去平衡而倒下：摔跤。摔了一个跟头。2.很快地往下落：敌机冒着黑烟摔下来。3.使落下而破损：不小心把个瓶子摔了。4.扔：往空中摔鞭炮。5.摔打
“破罐破摔”这个词，听起来像是摔碎了一个罐子还嫌不够，干脆再踩两脚。比如有人工作失误被批评，索性摆烂：“反正已经搞砸了，干脆不干了！”——这就是典型的破罐破摔心态。
为什么人们会这么做？其实背后藏着一种“逃避压力”的心理。比如学生某次考试考砸了，心想“反正努力也没用”，于是熬夜打游戏逃避复习。这种行为看似解压，实则像滚雪球，让问题越积越大。
破罐破摔真的能解决问题吗？举个真实例子：朋友小张去年创业失败，一度天天酗酒抱怨市场环境差。但后来他重新梳理客户需求，调整产品定位，半年后竟实现了盈亏平衡。这说明：罐子破了可以修补，但摔碎了就只能面对一地碎片。
有人会问：“那遇到挫折该怎么办？”我的建议是：把“破罐破摔”改为“破局重生”。就像手机屏幕碎了，有人直接换新机，有人会去维修店换个屏。工作中被客户投诉，与其赌气删方案，不如主动沟通找改进空间。
我认为，这种心态转变的关键在于接纳不完美。就像我最喜欢的牛仔裤磨破了洞，干脆剪成破洞款反而更时髦。生活中很多事需要这种“创造性修复”思维——承认现状，但选择用积极行动代替消极放弃。
下次当你觉得“反正都这样了”的时候，试着问自己：“这件事最坏能坏到哪里？我能从哪个环节开始改变？”或许你会发现，那个被嫌弃的破罐子，重新打磨后能变成独一无二的艺术品。
记住，罐子破了不可怕，可怕的是放任自己摔碎更多可能。毕竟修补裂缝的过程，本就是成长路上最珍贵的勋章。当阳光照进裂缝时，谁说那不是另一种风景呢？