拼音 | [bì qì] |
注音 | ㄅㄧˋ ㄑㄧˋ |
繁体 | 閉氣 |
是否常用 | 是 |
闭气 bì qì ㄅㄧˋ ㄑㄧˋ
故意停止呼吸。
如:「闭气养息」。
临死前断气。
如:「那个垂危的病人,在今晨已闭气而亡。」
闭气,吸气满后,刹那间闭住呼吸,并全身用力,牙扣住,脚趾抓地,肛门用力收缩。浑身的每一处肌肉都要绷紧,颈部、整个手臂、胸腹、臀部、大小腿,脚关节,总之;全身都要紧张,可以用思想检查一下,身体看看那里没有紧张绷紧,尤其以腹部绷紧最为明显,时间3-5秒。闭气也是中华特有的硬气功经常使用的呼吸方式,经常伴有哼、哈、嘿发声助力。