要是再多一会儿,让孩子们在浴缸里尽情地嬉戏击水,即便睡觉时间推迟一点又何妨?
很少有人知道他的羞耻和最强烈的愿望:能为孙子阅读简单的睡前故事。
到了就寝时间,我和希拉里、切尔西会在切尔西的床边念一两句祈祷词,然后我或希拉里会读书给切尔西听。
每晚睡前坚持这样做,有利于让身体和精神都做好睡眠准备。
现在我没有痛痛快快大哭一场的心绪,我会把它留到睡觉的时候,因为那时,我将不得不想一想明天早晨。
他说,睡觉时他开着门,确保水能流出去而不会淹到他。
临睡前保持平和心境的习惯,能驱散孩子关灯后独自睡觉时产生的黑暗恐惧心理。
很久以前有一张毛毯。这张毛毯记载着好几段传统的睡前故事。
然后劳拉拿他丈夫、也总统开玩笑,讲了一连串的笑话。她笑他睡觉睡得太早了。
至少要在睡觉前四个小时进晚餐,这样当你准备睡觉时,消化系统才不会发出饿的声音。
您的声音就会起到安抚和提醒就寝时间的作用,书籍是它的一部分。
我们试过的办法有不尿床就给奖励,减少睡觉时的液体摄入还有夜里把他叫醒,但这些办法都没有作用。
今年夏天某天晚上,奥尔登在睡觉前告诉妈妈说,我有事要告诉你。然后就开始哭了起来。
他还没有吃睡前小点心就睡着了,隆隆响的肚子有点分散他的心思。
睡前祈祷之后的蝴蝶之吻,以及缀满她头发的那些小白花。
她的小毛病,比如坚持要在就寝时间吃糖果,似乎遗传自她亚美尼亚的父亲。
朱莉叶在睡前做祈祷:“请求上帝,让那不勒斯成为意大利的首都吧。”她不断重复着。
所以在课程恢复的头几天里,让你的孩子养成规律的作息时间,这样他就可以精神抖擞地迎接新学期了。
如果每天喝过量的咖啡,即使不在睡眠时间发挥影响,也会使睡眠不规律。
聪敏为他的独子人杰录下几个床边故事,深知自己时日无多。
这是音乐与演奏的默林,我妈妈就可以看到如果我是以往的我在房间睡觉!
朱莉叶在做睡前祷告。“祷告上帝,”她说,“让那不勒斯成为意大利的首都吧。让那不勒斯成为意大利的首都吧。”
定时阅读(尤其是午睡前和上床时间)是一种方法,可以帮助您的孩子学习拿着书坐下并放松。
如果你发现在睡觉前还饿,尝试许多含蛋白质丰富的能量小食(不含巧克力)的其中之一,作为你睡前的小零食。
我的第一反应是说,“哈利路亚——这是个多么棒的点子!这正好能帮我把床前故事讲的更快一些。”
1·It was eight-thirty, Trevor's bedtime.
八点三十分是特雷弗的就寝时间。
—— 《柯林斯英汉双解大词典》
2·It was late, and it's much past my bedtime.
时间很晚了,已经过了我的就寝时间。
3·This report corresponds with the existing scientific literature on bedtime and wellness.
这份报告与现有的有关就寝时间和健康的科学文献相一致。
4·On New Year's Eve, Russians have the world's latest bedtime, hitting the hay at around 3:30 a.m.
新年前夕,俄罗斯人保持着世界上最晚的就寝时间记录——大约在凌晨3:30。
5·Bedtime also becomes interesting in school.
在学校,就寝时间也变得有趣。