成语拼音：shí mǐ jiǔ kāng
成语解释：饭食中多糠。形容穷苦。
成语出处：元·关汉卿《救风尘》第三折：“拼着个十米九糠，问甚么两妇三妻，受了些万苦千辛。”
是否常用：一般成语
成语词性：作宾语、定语；用于生活等
繁体字形：十米九穅
英文翻译：Ten rice and nine bran
十：1.九加一后所得的数目。见〖数字〗。2.表示达到顶点：十足。十分。十成的把握。3.姓。
米：1.谷类或其他植物去了皮或壳的种子。特指稻米：小米。花生米。米饭。2.长度单位。1米等于光在真空中1/299792458秒的时间间隔内所经路径的长度。是国际单位制中七个基本单位之一。
九：1.八加一后所得的数目。见〖数字〗。2.从冬至起每九天是一个“九”，从一“九”数起，二“九”、三“九”，一直数到九“九”为止：数九。冬练三九，夏练三伏。九尽寒尽。3.表示多次或多数：九霄。九泉。三弯九转。九死一生。4.姓。
糠：1.稻、谷子等作物子实的皮或壳（多指脱下来的）：米糠。糠菜半年粮（形容生活贫困）。2.发空，质地松而不实（多指萝卜因失掉水分而中空）：糠心儿。萝卜糠了。
“十米九糠”这个成语听起来有点陌生？别急，咱们先拆开看看。字面意思是十份米里掺了九份糠皮，原本形容粮食极度匮乏的年代，人们连吃口纯米饭都成了奢望。比如老张头总念叨：“六零年那会儿，十米九糠的窝头都得省着吃，现在年轻人挑食倒把白面馒头扔垃圾桶。”这话虽直白，却道出了成语背后沉甸甸的历史记忆。
有人可能会问：“现在超市里精米堆成山，这成语还有现实意义吗？”问得好！当代社会的“糠”早就不单指谷壳了。像网红带货的“全麦面包”，配料表第三位竟是白砂糖；号称“农家土鸡蛋”的包装盒里，蛋黄颜色整齐划一得像PS过。这些挂着健康名头的食品，不正像掺了现代版“糠”的精致谎言吗？
前两天逛菜市场，遇见个有意思的现象。李大妈守着自家种的歪瓜裂枣念叨：“别看这些西红柿长得丑，保证没打膨大剂。”而隔壁摊位的反季节草莓，个个红得发亮却无人问津。这让我想到，当我们追求“十米无糠”的完美时，是否也错过了食物本真的味道？就像过度美颜的自拍，看得久了反而怀念起那些带着小雀斑的真实笑脸。
有个细节值得玩味：古人发明石磨本为去糠取精，如今我们却流行起吃糙米全谷物。科技发展兜兜转转，最终竟和老祖宗的智慧殊途同归。这或许在提醒我们，生活的真谛不在于彻底剔除所有“糠秕”，而是学会在粗糙与精致间找到平衡点。就像手工陶器正因为留有指纹才显温度，带点“糠”的生活或许更经得起咀嚼。
下次拆快递时，看着里三层外三层的塑料包装，您会不会突然想到——这个快节奏的时代，我们是否也在给自己的日子悄悄掺着看不见的“糠”？当便利成为习惯，那些过度包装的便捷、流水线生产的温情，是否正在偷走生活本该有的醇香？这些问题没有标准答案，但能让我们在奔向未来的路上，记得时常回头闻闻米缸里的烟火气。