成语拼音：shí zǎi hán chuāng
成语解释：载：年。指长期苦读。
成语出处：元 石子章《竹坞听琴》第三折：“十载寒窗积雪余，读得人间万卷书。”
是否常用：常用成语
成语词性：作宾语、定语；指十年时间闭门苦读
繁体字形：十載寒窓
英文翻译：a student 's long years of academic studies
十：1.九加一后所得的数目。见〖数字〗。2.表示达到顶点：十足。十分。十成的把握。3.姓。
载：[zǎi]1.年：一年半载。三年五载。千载难逢。2.；刊登：登载。刊载。转载。载入史册。载于该刊第五期。[zài]1.装载：载客。载货。汽车上载满了乘客。载誉归来。2.运输工具所装的东西：卸载。过载。3.充满（道路）：风雪载途。怨声载道。4.姓。5.又；且：载歌载舞。
寒：1.冷（跟“暑”相对）：寒冬。寒风。天寒地冻。受了一点寒。2.害怕；畏惧：心寒。胆寒。3.穷困：贫寒。4.姓。
窗：窗户：纱窗。玻璃窗。窗明几净。窗外一片喧闹声。
“十载寒窗”这个成语常被用来形容一个人长期刻苦学习的过程。比如：“他出身农村，十载寒窗终于考上重点大学，成了村里第一个研究生。”这里的“十载寒窗”不仅强调了时间跨度，更传递出坚持与努力的精神。
为什么要用“寒窗”而不是其他词？“寒窗”字面意思是“寒冷的窗户”，暗指学习环境艰苦。例如：“虽然家境贫寒，她十载寒窗自学编程，如今成了科技公司的技术骨干。”这种对比让成语更有画面感——即便条件有限，依然不放弃追求知识。
这个成语只能用于读书考试吗？不完全是。比如在职场中：“他从实习生做起，十载寒窗般钻研行业知识，现在已是部门负责人。”这说明“寒窗”精神可以迁移到任何需要长期积累的领域，比如技能学习或职业发展。
现代人还需要‘十载寒窗’吗？现在学习方式更多元，但专注力反而更稀缺。比如：“虽然网课资源丰富，但想成为顶尖设计师，仍需要十载寒窗般的系统训练。”我观察到，那些真正突破瓶颈的人，往往都经历过类似的沉淀期。
如何避免‘寒窗’变成无效努力？关键在“有目标的坚持”。举个反例：“他每天熬夜刷题，看似十载寒窗，实则机械重复，成绩反而下降。”这说明“寒窗”不等于自我感动，必须配合科学方法和方向调整，就像运动员既要苦练也要研究战术。
最后看个温暖案例：“社区夜校里，五十岁的王阿姨十载寒窗学中医，去年考取了执业资格证。”这个成语最动人的地方，在于它跨越年龄和身份，始终传递着“时间会奖励认真生活的人”的朴素真理。