成语拼音：kǒu sòng xīn wéi
成语解释：诵：朗读；惟：思考。口中朗诵，心里思考。
成语出处：明 王守仁《传习录》中卷：“讽诵之际，务令专心一志，口诵心惟。”
是否常用：一般成语
成语词性：联合式；作谓语、宾语；指口中念诵，心里思考
繁体字形：口誦心惟
英文翻译：while pondering its meaning
口：1.嘴。2.出入通过的地方：门口。海口。3.特指港口。也特指长城的关口：转口。出口转内销。口外。古北口。4.行业；系统；专业方向：对口支援。文教口。专业不对口。5.容器与外面相通的部位：碗口儿。瓶子口儿。6.指人口：户口。拖家带口。7.指口味：口重。8.破裂的地方：裂口。疮口。9.刀剑等的锋刃：刀卷口了。10.骡、马、驴等的年龄（因可以由牙齿的状况判断）：这匹马六岁口。11.量词。用于人，也用于某些家畜或器物：三口人。一口猪。两口缸。
诵：1.朗读；读出声音来：朗诵。诵诗。2.背诵：过目成诵。3.述说：传诵。称诵。
心：1.人和高等动物身体内推动血液循环的器官。人的心在胸腔的中部，稍偏左方，呈圆锥形，大小约跟本人的拳头相等，内部有四个空腔，上部两个是心房，下部两个是心室。心房和心室的舒张和收缩推动血液循环全身。也叫心脏。2.通常也指思想的器官和思想、感情等：心思。心得。用心。谈心。一心一意。你心想到哪里去了?3.中心；中央的部分：江心。圆心。重心。4.二十八宿之一。5.姓。
惟：1.同“唯”。2.思想；思考：思惟（现在通常写作思维）。3.文言助词。常用在年、月、日之前：惟八月既望。
“口诵心惟”这个成语听起来有点文绉绉的，但它其实离我们的生活很近。比如学生背诵课文时，如果只是机械地重复，可能第二天就忘了；但如果边读边琢磨作者想表达什么，甚至联系自己的生活经历，知识就会像种子一样在脑子里生根。这就是“口诵心惟”的力量——用嘴巴读出来，用心灵去感受。
有人可能会问：现在都用电子设备学习，还需要这种传统方法吗？举个职场例子：新人小张需要快速掌握行业术语，他选择每天早晨朗读专业手册，同时思考每个概念的实际应用场景。三个月后，他在部门分享会上能脱口而出精准的行业分析，而同期用碎片化刷手机学习的同事却常卡壳。可见，眼耳口心的协同运作，比单纯视觉输入更能形成深度记忆。
生活中另一个场景更直观：老李教孙子背古诗，发现孩子如果边背边想象“孤舟蓑笠翁”的画面，不仅记得牢，还能在作文里灵活运用。这揭示了一个学习规律——当语言输入与思维加工同步发生时，信息会从短期记忆转入长期认知框架。就像揉面团，光加水（输入）不揉搓（思考），永远成不了筋道的面条。
我个人观察到，现代人常陷入“收藏式学习”的陷阱，看到好文章就点收藏，结果收藏夹积灰也没再看。试着把其中一篇拿出来朗读，读两段就停下来问自己：作者的核心观点是什么？这个例子能解释我遇到的什么问题？这种带着问题意识的口诵心惟，往往能打通知识阻塞点。就像疏通下水道，光倒疏通剂（被动接收）不够，还得用物理方式搅动（主动思考）。
最近遇到个有趣案例：音乐老师让学生边唱谱子边用手指在空中划旋律线。原本总跑调的学生突然开窍了，因为听觉、动觉和空间想象形成了联动。这让我想到，古人读书时摇头晃脑可能不只是习惯动作，而是通过身体韵律帮助思维沉浸。当我们在咖啡厅戴着耳机默读时，或许可以试试轻声诵读，让多重感官参与信息解码。
说到底，口诵心惟的本质是构建认知闭环。就像做饭不能只买菜不烹饪，学习也不能只接收不消化。下次背单词时，不妨边念边联想相关场景画面；读工作报告时，试着用自己的话复述重点。这种古老的方法论，在信息爆炸时代反而成为对抗浮躁的利器，因为它让我们在快节奏中保留深度思考的锚点。