成语拼音：chī hē lā sā
成语解释：吃饭、喝水、拉屎、撒尿。指一个人的基本生活需要
成语出处：清·石玉昆《小五义》第六回：“我看着王爷三天吃喝拉撒睡，可有取贵之处。”
是否常用：常用成语
成语词性：作宾语、定语；用于人的生活
繁体字形：喫喝拉撒
英文翻译：Eat and drink Lazar
吃：1.把食物等放到嘴里经过咀嚼咽下去（包括吸、喝）：吃饭。吃奶。吃药。2.依靠某种事物来生活：吃老本。靠山吃山，靠水吃水。3.吸收（液体）：道林纸不吃墨。4.消灭（多用于军事、棋戏）：吃掉敌人一个团。拿车吃他的炮。5.承受；禁受：吃得消。吃不住。6.受；挨：吃亏。吃惊。吃批评。7.耗费：吃力。吃劲。8.被（多见于早期白话）：吃他耻笑。9.见〖口吃〗。
喝：[hē]1.把液体饮料或流质食物咽下去：喝水。喝酒。喝茶。喝粥。2.特指喝酒：喝醉了。[hè]大声喊叫：喝彩。喝问。[yè]声音嘶哑、噎塞：“儿生，号啼之声鸿朗高畅者寿，嘶喝湿下者夭”。
拉：[lā]1.用力使朝自己所在的方向或跟着自己移动：拉锯。拉纤。把车拉过来。2.用车载运：平板车能拉货，也能拉人。3.带领转移（多用于队伍）：把二连拉到河那边去。4.牵引乐器的某一部分使乐器发出声音：拉胡琴。拉手风琴。5.拖长；使延长：拉长声音说话。快跟上，不要拉开距离!6.拖欠：拉亏空。拉下不少账。7.抚养：他母亲很不容易地把他拉大。8.帮助：人家有困难，咱们应该拉他一把。9.牵累；拉扯：自己做的事，为什么要拉上别人?10.闲谈：拉话。拉家常。11.排泄（大便）：拉屎。拉肚子。[lá]刀刃与物件接触，由一端向另一端移动，使物件破裂或断开；割：把皮子拉开。手上拉了个口子。“剌”[lǎ]见〖半拉〗、[là]同“落”（là）。
撒：[sā]1.放开；张开：撒手。撒网。一撒线，风筝就上去了。2.尽量使出来或施展出来（贬义）：撒赖。撒酒疯。[sǎ]1.把颗粒状的东西分散着扔出去；散布（东西）：撒种。年糕上撒了一层白糖。2.散落；洒：把碗端平，别撒了汤。3.姓。
哎哟，说到“吃喝拉撒”，这四个字看起来简单，但背后藏着不少生活智慧呢！咱们先来聊聊“吃喝”相关的成语。比如“饥不择食”，这词儿啥意思？说白了就是饿急了啥都吃，对吧？比如你加班到半夜，饿得前胸贴后背，连冰箱里的隔夜馒头都觉得香——这不就是典型的“饥不择食”嘛！不过啊，老话也说“病从口入”，所以再饿也得悠着点，别真把自己当垃圾桶了。
那“拉撒”相关的成语呢？嘿，虽然听起来有点尴尬，但还真有讲究。比如“一泻千里”，乍一听像在说拉肚子（笑），但人家其实是形容文笔流畅或者局势失控。比如你写方案时灵感爆发，唰唰唰半小时搞定，同事夸你“这思路真是一泻千里啊”——这时候可别想歪了，人家是在夸你呢！不过话说回来，平时注意饮食健康才是硬道理，毕竟谁也不想来真的“一泻千里”对吧？
哎等等，有人可能会问：“这些成语和日常生活到底有啥关系？”问得好！其实成语就像调料，能让表达更有味儿。比如朋友抱怨工作太忙，你可以调侃他“你这是又要马儿跑，又要马儿不吃草啊”——既点出了问题，又带点幽默感。再比如劝人别乱花钱，用“坐吃山空”可比直接说“别败家”委婉多了。你品，你细品，是不是这个理儿？
不过话说回来，现在年轻人压力大，偶尔“今朝有酒今朝醉”也没啥大毛病。关键是要把握度，别真活成“酒囊饭袋”。我有个朋友就特逗，每次熬夜赶工后总嚷嚷着要“吃顿好的补偿自己”，结果三年胖了二十斤——这例子告诉我们，“吃喝拉撒”这四个字，还真是人生必修课啊！
最后插句个人观点：其实成语用好了就像给语言穿花衣裳，既生动又有文化味儿。但千万别为了显摆硬塞，搞得像“猪鼻子插大葱”——装相（象）！记住咯，自然流露才是王道。下次遇到类似情况，不妨想想这些成语，说不定能让你豁然开朗呢！