成语拼音：chī lǐ pá wài
成语解释：比喻受这一方好处，却暗为另一方效劳
成语出处：周立波《暴风骤雨》第一部：“人心隔肚皮，备不住有那吃里扒外的家伙走风漏水，叫韩老六跑了。”
是否常用：常用成语
成语词性：作谓语、宾语；指胳膊往外拐
繁体字形：喫裏扒外
英文翻译：while helping others secretly
吃：1.把食物等放到嘴里经过咀嚼咽下去（包括吸、喝）：吃饭。吃奶。吃药。2.依靠某种事物来生活：吃老本。靠山吃山，靠水吃水。3.吸收（液体）：道林纸不吃墨。4.消灭（多用于军事、棋戏）：吃掉敌人一个团。拿车吃他的炮。5.承受；禁受：吃得消。吃不住。6.受；挨：吃亏。吃惊。吃批评。7.耗费：吃力。吃劲。8.被（多见于早期白话）：吃他耻笑。9.见〖口吃〗。
里：[lǐ]1.（里儿）衣服、被褥等东西不露在外面的那一层；纺织品的反面：被里儿。衣服里儿。这面是里儿，那面是面儿。2.方位词。里边（跟“外”相对）：里屋。里圈。往里走。3.街坊：邻里。里弄。4.家乡：故里。乡里。5.古代五家为邻，五邻为里。6.姓。7.长度单位，1市里等于150丈，合500米。[li]1.里面；内部（跟“外”相对）：手里。箱子里。话里有话。2.附在“这、那、哪”等字后边表示地点：这里。那里。头里。
扒：[bā]1.抓着；用手指紧紧扣住：扒着栏杆。2.刨；挖：扒土。3.剥；脱掉：扒羊皮。[pá]1.用手或耙子使东西聚拢或散开：扒草。扒土。2.用手搔、抓：扒痒。3.一种烹饪方法。先将原料（整块或整只的鸡鸭等）煮至半熟，再放到油锅里炸，最后用文火煮酥。4.窃取别人身上的财物：扒窃。扒手。
外：1.外边；外边的。与“内”“里”相对：门外。外表。2.关系疏远的；不是自己这方面的：外人。外乡。3.指外国：对外贸易。外侨。4.非原有的；非正式的：外加。外号。5.称母亲、姐妹、女儿的亲属：外祖母。外甥。外孙。
“吃里扒外”这个成语，听起来是不是有点矛盾？它到底是什么意思呢？举个例子：小明在一家公司上班，却偷偷把公司的客户资料卖给竞争对手，这种行为就是典型的“吃里扒外”。说白了，就是拿着自己人的资源，反过来坑自己人。
有人可能会问：现实中哪些场景容易遇到这类行为？比如团队合作时，某成员表面支持集体决策，私下却和外部利益方勾结；或者家庭中，孩子一边花父母的钱，一边联合外人算计家产。这些行为都踩中了“吃里扒外”的核心——利益面前背弃信任。
那为什么有人会这么做呢？我观察发现，短期利益诱惑往往让人失去判断力。就像网上曾曝出的某网红博主，利用粉丝信任卖假货，结果人设崩塌。这种选择看似占了便宜，实则断了后路。真正聪明的人，会明白信任比眼前的利益更值钱。
换个角度看，“吃里扒外”现象也给我们提了个醒：建立防坑机制很重要。比如公司可以设置权限分级，避免单个人掌握过多资源；朋友间涉及重大利益时，提前签协议虽然生硬，但能保护双方。毕竟人性经不起考验，制度才是安全网。
最后想说的是，生活里难免遇到利益抉择。与其纠结“要不要占这个便宜”，不如想想十年后的自己会怎么评价这个决定。就像老话说的，走夜路多了总会遇鬼，守住底线才是最划算的投资。