成语拼音：tǔ shí wò fā
成语解释：同“吐哺握发”。
成语出处：晋·葛洪《抱朴子·交际》：“虽笔不集札，菽麦不辨，为之倒屣，吐食握发。”
是否常用：
成语词性：作谓语、定语；指爱惜人才
繁体字形：吐食握發
英文翻译：spit out a mouthful in the middle of eating and bind up one 's hair in the midst of a bath in order to see visitors
吐：[tǔ]1.使东西从嘴里出来：吐核儿（húr）。吐痰。2.从口儿或缝儿里长出来或露出来：吐穗儿。吐絮。蚕吐丝。3.说出来：谈吐。吐露。吐字。吐实情。[tù]1.（消化道或呼吸道里的东西）不自主地从嘴里涌出：呕吐。吐血。上吐下泻。2.比喻被迫退还侵占的财物。
食：[shí]1.吃。特指吃饭：食肉。废寝忘食。2.吃的东西：面食。小鸡觅食。丰衣足食。3.供食用或调味用的：食糖。食盐。4.人所见到的日、月亏缺或完全看不到的现象：日食。月食。[sì]拿东西给人吃。[yì]用于人名，如郦食其（jī）（汉朝人）。
握：1.用手攥（zuàn）住：握手。2.掌管：大权在握。
发：[fā]1.送出；交付：发货。分发。印发。发了一封信。2.发射：发炮。百发百中。3.产生；发生：发芽。发电。发水。发病。4.表达：发表。发布。发誓。发言。发议论。5.扩大；开展：发展。发扬。发育。6.因得到大量财物而兴旺：发家。暴发户。他这两年跑买卖可发了。7.食物等因发酵或水浸而膨胀：面发了。发海参。8.放散；散开：发散。挥发。蒸发。9.揭露；打开：发现。揭发。发掘。10.姓。[fà]头发：毛发。须发。白发。假发。理发。
“吐食握发”这个成语听起来有点奇怪，但背后其实藏着一个暖心的故事。相传周公为了接待贤士，吃饭时吐掉嘴里的食物，洗头时握着湿发就跑出来见人——生怕怠慢了人才。比如公司老板正在开会，突然接到优秀求职者的电话，立刻暂停会议说：“咱们先停一下，我得赶紧回个重要电话。”这不就是现代版的“吐食握发”吗？
有人可能会问：“现在都数字时代了，有必要这么夸张吗？”其实核心不在动作本身，而在对待他人的态度。就像老师改作业到深夜，看到学生发来请教邮件，马上放下红笔回复：“这个问题提得好，咱们现在就来理清楚。”这种及时响应传递的重视感，远比形式更重要。
我观察到很多成功团队都有个共同点：主要负责人永远开着沟通的“快速通道”。有位创业朋友分享，他给核心员工设了专属提醒铃声，哪怕在洗澡听到也会擦手接电话。这种近乎执拗的重视，反而让团队凝聚力倍增。可见“吐食握发”不是做表面功夫，而是把尊重刻进日常习惯。
换个角度看，这个成语也在提醒我们平衡之道。就像厨师不会为了接待客人让灶上的菜烧焦，现代人既要保持开放态度，也要学会合理安排。关键是在重要时刻展现诚意，比如重要客户来访时暂缓处理邮件，专心投入对话三十分钟，比心不在焉应付两小时更有价值。
最近看到博物馆志愿者讲解员的故事特别有感触。有位老先生每次讲解前都提前到场，把观众可能问的问题写成小卡片准备。当参观者随口问起展品细节，他总能像变魔术般掏出对应的资料卡。这种“提前吐食握发”的用心，让文化传播真正有了温度。
说到底，“吐食握发”的本质是主动创造连接机会。在这个信息过载的时代，愿意为他人暂停手头事务的举动，就像暗室里的烛光格外明亮。下次看到同事边吃饭边回你消息，别忘了这份心意比完美的餐桌礼仪更可贵。