成语拼音：qū yī shēn wàn
成语解释：伸：展开。屈身一人之下，凌驾于万人之上
成语出处：《吴越春秋·王僚使公子光传》：“专诸曰：‘子视吾之仪，宁类愚者也，何言之鄙夫。夫屈一人之下，必伸万人之上。”
是否常用：一般成语
成语词性：作谓语、定语；用于书面语
繁体字形：屈一伸萬
英文翻译：Bend and stretch
屈：1.弯曲；使弯曲：屈指。屈膝。猫屈着后腿，竖着尾巴。2.屈服；使屈服：宁死不屈。威武不能屈。3.理亏：屈心。理屈词穷。4.委屈；冤枉：受屈。叫屈。你可屈死我了。5.姓。
一：1.最小的正整数。见〖数字〗。2.表示同一：咱们是一家人。你们一路走。这不是一码事。3.表示另一：番茄一名西红柿。4.表示整个；全：一冬。一生。一路平安。一屋子人。一身的汗。5.表示专一：一心一意。6.表示动作是一次，或表示动作是短暂的，或表示动作是试试的。a）用在重叠的动词（多为单音）中间：歇一歇。笑一笑。让我闻一闻。b）用在动词之后，动量词之前：笑一声。看一眼。让我们商量一下。7.用在动词或动量词前面，表示先做某个动作（下文说明动作结果）：一跳跳了过去。一脚把它踢开。他在旁边一站，再也不说什么。8.与“就”配合，表示两个动作紧接着发生：一请就来。一说就明白了。9.一旦；一经：一失足成千古恨。10.“一”字单用或在一词一句末尾念阴平，如“十一、一一得一”，在去声字前念阳平，如“一半、一共”，在阴平、阳平、上声字前念去声，如“一天、一年、一点”。本词典为简便起见，条目中的“一”字，都注阴平。11.我国民族音乐音阶上的一级，乐谱上用作记音符号，相当于简谱的“”。见〖工尺〗。
伸：1.舒展开；拉长：伸手。伸长。2.同“申”3.：伸冤。
万：[wàn]1.数目。十个一千。2.比喻很多：万众。万般。3.副词。极；很；绝对：万没想到。万不得已。[mò]〔万俟〕复姓。俟（qí）。
屈一伸万，这个词听起来有点抽象，但拆开来看其实不难理解。"屈"可以理解为暂时低头，"伸"则是长远的发展。生活中那些看起来吃亏的让步，背后往往藏着更大的目标。比如职场新人主动承担打杂工作，表面看是"屈"，实际可能换来团队信任和成长机会。
有人可能会问：这成语和"以退为进"有什么区别？其实两者都强调策略性让步，但屈一伸万更侧重数量级的对比。就像棋手牺牲一个卒子换取整盘优势，这种得失比例才是成语的精髓所在。
来看个真实案例。某互联网公司为开拓新市场，前三年坚持免费服务策略。当时被同行嘲笑"做慈善"，结果第四年用户基数突破千万后，广告和增值服务收入呈指数级增长。这种前期忍耐与后期爆发，正是屈一伸万的现代演绎。
我观察到现代社会有个有趣现象：越是竞争激烈的领域，这个策略越见效。比如直播行业头部主播常常免费分享干货，看似白费力气，实则培养忠实粉丝群体。当积累足够势能后，商业变现自然水到渠成。
年轻人常困惑何时该坚持、何时该妥协。我的建议是：把时间维度拉长来看。如果眼前的退让能换取未来十倍的发展空间，这样的"屈"就是值得的。就像春耕时弯腰播种，为的是秋收时挺直腰杆收割。
最后想说的是，这个成语不该成为投机取巧的借口。真正的屈一伸万需要精准判断和长远眼光，就像老茶农知道什么时候修剪枝桠能让茶树来年更茂盛。把握好进退的节奏，才能在时代的浪潮中稳稳立住脚跟。