成语拼音：chōu tāi huàn gǔ
成语解释：见“脱胎换骨”。
成语出处：元·刘君锡《来生债》第四折：“今日呵可便称了我平生愿。端的是抽胎换骨，火内生莲。”
是否常用：一般成语
成语词性：作谓语、状语；指彻底改变
繁体字形：抽胎换骨
英文翻译：thoroughly to remould oneself
抽：1.把夹在中间的东西取出：从信封里抽出信纸。抽不出身来。2.从中取出一部分：抽查。我们单位抽了五名同志支援边疆建设。3.（某些植物体）长出：抽芽。谷子抽穗。4.吸：抽烟。池塘里的水已经抽干了。5.收缩：这件衣服刚洗一水就抽了不少。6.打（多指用条状物）：抽陀螺。鞭子一抽，马就跑了起来。7.用球拍猛力击打（球）：抽杀。把球抽过去。
胎：1.人或哺乳动物母体内的幼体：胎儿。胚胎。怀胎。祸胎。2.怀孕或生育的次数：头胎。生过三胎。这头母猪一胎下了十二头小猪。3.衬在衣服、被褥等的面子和里子之间的东西：棉花胎。这顶帽子是软胎儿的。4.某些器物的坯：泥胎儿。景泰蓝的胎儿。5.轮胎：车胎。[英tyre]
换：1.给人东西同时从他那里取得别的东西：交换。调换。2.变换；更换：换车。换人。换衣服。3.兑换。
骨：[gǔ]1.人和脊椎动物体内支持身体、保护内脏的坚硬组织：骨头。骨骼（全身骨头的总称）。骨节。骨肉（ａ．指最亲近的有血统关系的人，亦称“骨血”；ｂ．喻紧密相连，不可分割的关系）。骨干（gàn）。2.像骨的东西（指支撑物体的骨架）：伞骨。扇骨。3.指文学作品的理论和笔力：骨力（ａ．雄健的笔力；ｂ．刚强不屈的气概）。风骨（古典文艺理论术语，指文章的艺术风格，亦指作品的风神骨髓）。4.指人的品质、气概：侠骨。骨气。[gū]1.〔骨朵儿〕尚未开放的花朵。2.〔骨碌〕滚动（“碌”读轻声）。
哎，这“脱胎换骨”到底是个啥意思？说白了，不就是像蛇蜕皮一样彻底改变嘛！举个栗子，隔壁老王家那破旧杂货店，去年突然搞成网红咖啡馆，装修风格从“上世纪风”秒变北欧极简，生意翻了十倍——这不就是活生生的脱胎换骨？
等等，那和“改头换面”有啥区别？嘿，问得好！好比说小张减肥20斤算改头换面，但要是他同时考上了博士、转行做AI工程师，这才配叫脱胎换骨。核心区别在于：前者是表面功夫，后者连骨头缝里都透着新气象。
你信不信，连城市都能玩这招？深圳从小渔村变科技之都，40年走完别人200年的路。这波操作比孙悟空的七十二变还猛，简直是国家级脱胎换骨示范案例。
话说回来，咱普通人咋实践这成语？我寻思着得抓住三个关键：敢破局、肯吃苦、会迭代。就像我那发小，辞了铁饭碗搞跨境电商，前三年赔得底儿掉，去年突然打通任督二脉，现在公司都准备上市了。
不过有个坑得提醒：别把脱胎换骨当魔法。见过太多人急着“重新做人”，结果新瓶装旧酒。真功夫得从思维模式下手，就像武侠小说里要换内功心法，光换把宝剑顶啥用？
依我看啊，这时代最酷的脱胎换骨，是学会和变化做朋友。昨天还在用算盘，今天就得玩转区块链，明天说不定要搞脑机接口。保持这种“随时准备重生”的劲儿，比啥鸡汤都管用。
最后唠叨句大实话：脱胎换骨不是非要惊天动地。每天进步1%，三年后你再看——嚯，这不就是温水煮青蛙式的华丽变身嘛！