成语拼音：jiǎo róu zào zuò
成语解释：矫揉造作。谓过分做作，极不自然。
成语出处：清·俞樾《茶香室丛钞·饶州神童》：“按如此教小儿，可谓挢揉造作矣。”
是否常用：
成语词性：作谓语、定语、宾语、状语；指故意做作
繁体字形：撟揉造作
英文翻译：Self made
挢：1.抬起；举起；翘起：挢首高视。2.同“矫1”3.（jiǎo）。4.同“矫3”（jiǎo）。
揉：1.用手按着较软的东西反复搓动：揉一揉腿。2.团弄：把纸揉成一团儿。3.把直的弄弯：揉以为轮。
造：1.做；制作：创造。建造。造船。造纸。造预算。造名册。2.假编；捏造：造谣。3.姓。4.指相对两方面的人，法院里专用于诉讼的两方：两造。甲造。5.农作物的收成：早造。晚造。6.农作物收成的次数：一年三造皆丰收。7.前往；到：造访。登峰造极。8.成就：造诣。深造。9.培养：可造之才。
作：[zuò]1.劳动；劳作：精耕细作。作息制度。2.起：振作。枪声大作。3.写作；作品：著作。佳作。4.假装：作态。装模作样。5.当作；作为：过期作废。6.进行某种活动：同不良倾向作斗争。自作自受。7.同“做”。[zuō]作坊：小器作。
什么是“矫揉造作”？简单来说，就是刻意做作、不自然的言行。比如有人明明平时说话直爽，却非要模仿电视剧里的夸张腔调：“哎呀，这杯咖啡的香气，简直让我灵魂都在颤抖！”旁边朋友忍不住翻白眼：“你平时喝速溶咖啡也没见这么激动啊。”
为什么人们会矫揉造作？常见原因有两个：想获得关注或掩饰真实自我。就像新手画家给作品贴满金箔，结果反而盖住了画作本身的灵气。有个真实案例：某公司年会上，实习生用播音腔朗诵工作报告，结果老板直接打断：“小张，咱们是做五金批发的，不是话剧团选角。”
如何识别矫揉造作？注意这三个信号：1）言行与身份严重不符 2）情绪表达超出场景需要 3）旁观者产生尴尬感。就像看见穿晚礼服逛菜市场的人，虽然吸睛，但总让人觉得哪里不对劲。我曾见过家长强迫5岁孩子用成语对话，孩子憋出句“妈妈，我要如厕”，全家笑场。
真实和修饰的边界在哪里？这是个有趣的话题。适度包装就像给苹果打蜡保鲜，过度修饰就成了蜡像馆的假水果。有个作家朋友说得妙：“写作就像化妆，最高境界是让人看不出你化了妆。”这或许能解释为什么某些网红餐厅装修得像个摄影棚，食物却不如巷口早餐摊的豆浆油条来得治愈。
现代社会的矫揉造作正在变异。短视频平台上，连吃泡面都要摆出米其林架势的表演，让屏幕这头的观众既觉得滑稽又忍不住模仿。这种现象背后，或许藏着我们对“理想生活模板”的集体焦虑。就像小时候写作文硬要编造“雨中送伞”的故事，现在变成了给生活加滤镜的全民运动。
最后留个思考题：当我们嘲笑别人矫揉造作时，是否也在某个领域不自觉地重复着类似行为？毕竟人类本就是戴着各种社会面具的生物，关键或许不在于完全摘下面具，而是记得时常擦亮镜子，看清自己本来的模样。