成语拼音：gèng jìn yī gān
成语解释：更：再，又；竿：竹竿。又前进了一步。
成语出处：宋·释道原《景德传灯录》卷十：“师示一偈曰：‘百丈竿头不动人，虽然得入未为真，百尺竿头须进步，十方世界是全身。’”
是否常用：常用成语
成语词性：作谓语；用于学问、事业等
繁体字形：更進一竿
英文翻译：Make progress
更：[gēng]1.改变；改换：更改。更换。2.经历：少（shào）不更事（年纪轻，没有经历过什么事）。3.旧时夜间计时的单位。一夜分为五更，每更约两小时：三更半夜。[gèng]1.副词。2.更加；越发：更好地为人民服务。3.再：更上一层楼。
进：1.向前或向上移动、发展，与“退”相对：前进。上进。推进。跃进。进退。进取。进击。进驻。进行（xíng）。进而。2.入，往里去：进见。进谒。进谗。3.吃，喝：进食。进餐。滴水未进。4.收入或买入：进账。进货。日进斗金。5.奉上，呈上：进言。进奉。进献。6.旧式房院层次，这所宅子是两进院。
一：1.最小的正整数。见〖数字〗。2.表示同一：咱们是一家人。你们一路走。这不是一码事。3.表示另一：番茄一名西红柿。4.表示整个；全：一冬。一生。一路平安。一屋子人。一身的汗。5.表示专一：一心一意。6.表示动作是一次，或表示动作是短暂的，或表示动作是试试的。a）用在重叠的动词（多为单音）中间：歇一歇。笑一笑。让我闻一闻。b）用在动词之后，动量词之前：笑一声。看一眼。让我们商量一下。7.用在动词或动量词前面，表示先做某个动作（下文说明动作结果）：一跳跳了过去。一脚把它踢开。他在旁边一站，再也不说什么。8.与“就”配合，表示两个动作紧接着发生：一请就来。一说就明白了。9.一旦；一经：一失足成千古恨。10.“一”字单用或在一词一句末尾念阴平，如“十一、一一得一”，在去声字前念阳平，如“一半、一共”，在阴平、阳平、上声字前念去声，如“一天、一年、一点”。本词典为简便起见，条目中的“一”字，都注阴平。11.我国民族音乐音阶上的一级，乐谱上用作记音符号，相当于简谱的“”。见〖工尺〗。
竿：竿子：钓竿。立竿见影。百尺竿头，更进一步。
“更进一竿”这个成语，字面意思是“再往上爬高一截竹竿”，实际用来比喻在现有基础上继续努力、追求更高的目标。比如小王在演讲比赛中拿了全校第一，老师对他说：“别停下，试试参加省级比赛，更进一竿！”小王听完后真的报名了，结果拿了三等奖。虽然没冲到冠军，但他发现自己的台风和逻辑比过去清晰多了。
自问自答时间：这成语的核心是什么？它的核心是“突破惯性”。比如有人健身半年减了20斤，这时候最容易松懈，但如果设定“体脂率再降5%”的新目标，身体和心态都会重新被激活。这种主动“加码”的行为，反而比停滞不前更容易保持状态。
去年我们小区有位退休张阿姨，把楼顶荒地改造成菜园后，本来已经种出够三户邻居吃的蔬菜。但她偏要“更进一竿”，跑去农业大学听种植讲座，现在居然用上了立体水培技术。上个月我去参观，架子上挂的番茄像小灯笼似的，比超市买的还甜。
自问自答时间：普通人怎么实践这个理念？关键是把大目标切成“可升级的台阶”。比如写文章，第一年先保证每周输出，第二年可以尝试给杂志投稿，第三年或许就能出合集。就像打游戏通关，每次升级装备都是为了挑战更难的副本，过程中获得的成就感会推着人往前走。
我自己学画时有段经历特别符合这个状态。当初能画准人像比例后，老师突然让我改练左手作画。手抖得像帕金森的前三个月简直想放弃，但半年后发现，右手创作时的线条反而更有生命力。这种“自找苦吃”的突破，往往能打开意想不到的新视角。
自问自答时间：为什么有人抗拒“更进一竿”？因为舒适区的温床太诱人。就像温水里的青蛙，明知道该跳出来，但改变带来的不确定感让人迟疑。其实只需要记住：竹子每长高一节就会形成新的“节点”，人生阶段的突破点，往往就藏在这些主动设置的“竹节”里。
最近看科技新闻，某手机品牌在摄像头技术已经领先的情况下，居然转头研发折叠屏的铰链寿命。这种“和自己较劲”的玩法，反而让他们的新品预售量翻倍。可见“更进一竿”不仅是个人成长的策略，更是商业世界的生存智慧。
下次当你觉得“差不多就行”的时候，不妨想象自己站在竹竿顶端。是抱着竿子等人喝彩，还是伸手去够更高处的云彩？地面的掌声会消失，但触摸过云端的手掌，永远带着天空的气息。