成语拼音：lì lì wēi jù
成语解释：栗栗：发抖的样子。形容非常害怕。
成语出处：《尚书 汤浩》：“栗栗危惧，若将陨于深渊。”
是否常用：
成语词性：偏正式；作谓语、定语；形容非常害怕
繁体字形：栗栗危懼
英文翻译：be in fear and trembling
栗：1.栗子树，落叶乔木，叶子长圆形，花黄白色。果实为坚果，包在多刺的壳斗内，成熟时壳斗裂开而散出。果实可以吃。种类很多，通常指板栗。2.这种植物的果实。3.（Lì）姓。4.发抖；哆嗦：战栗。不寒而栗。
栗：1.栗子树，落叶乔木，叶子长圆形，花黄白色。果实为坚果，包在多刺的壳斗内，成熟时壳斗裂开而散出。果实可以吃。种类很多，通常指板栗。2.这种植物的果实。3.（Lì）姓。4.发抖；哆嗦：战栗。不寒而栗。
危：1.危险；不安全（跟“安”相对）：危急。危难。转危为安。居安思危。2.使处于危险境地；损害：危害。危及。3.指人快要死：临危。病危。4.高；高耸：危冠。危樯。危楼。5.端正；正直：正襟危坐。6.二十八宿之一。7.姓。
惧：害怕；恐惧：畏惧。毫无所惧。连我也惧他三分。
“栗栗危惧”这个成语，到底怎么用才对？先来看个例子：“新员工第一次向客户汇报方案时，双手紧握讲稿，声音微微发颤，整个人栗栗危惧得像误入狼群的小鹿。”这里既描绘了紧张状态，又暗示了潜在风险，是不是比单纯说“害怕”更有画面感？
有人可能会问：“栗栗危惧”和“胆战心惊”有什么区别？其实这两个词都表示恐惧，但“栗栗危惧”更强调因预见到危险而产生的持续性不安。比如投资人在股市剧烈震荡时，看着账户数字上下跳动，那种“既想抓住机会又怕血本无归”的复杂心态，用“栗栗危惧”就特别贴切。
生活中哪些场景适合用这个成语？想象凌晨三点修改毕业论文的学生，听着窗外风声呼啸，屏幕右下角电量显示10%，突然发现引文格式全错——这时候的焦虑不只是害怕，更像“头顶悬着达摩克利斯之剑”的持续恐慌，用“栗栗危惧”就能精准传达这种临界状态。
我发现这个成语在现代职场特别实用。当同事们在裁员传言中强装镇定时，茶水间的低语、突然安静的办公室、人事经理频繁的闭门会议，这些细节构成的集体性焦虑，用“整个部门笼罩在栗栗危惧的氛围中”来描述，既保留了文雅感，又透着黑色幽默。
值得注意的是，这个成语自带戏剧张力。小说里描写角色“摸着口袋里的举报信，栗栗危惧地穿过公司走廊”，瞬间让读者脑补出权谋剧的紧张情节。比起直白的心理描写，成语带来的文化厚度能让文字更有嚼劲。
最后分享个观察：越是高压环境，“栗栗危惧”的使用频率越高。但真正聪明的人，会像高空走钢丝的杂技演员那样，把这种危机感转化为精准的行动控制力——毕竟恐惧本身不是问题，如何与恐惧共舞才是关键。