成语拼音：qiú quán zhī huǐ
成语解释：毁：毁谤。一心想保全声誉，反而受到了毁谤。
成语出处：先秦 孟轲《孟子 离娄上》：“有不虞之誉，有求全之毁。”
是否常用：
成语词性：偏正式；作宾语、定语；含贬义
繁体字形：裘全之毁
英文翻译：one tries one 's best and still gets criticized for it
求：1.请求：求救。求教。求您帮我做一件事。2.要求：力求改进。精益求精。生物都有求生存的本能。3.追求；探求；寻求：求学问。实事求是。刻舟求剑。不求名利。4.需求；需要：供求关系。供过于求。5.姓。
全：1.完备；齐全：这部书不全。东西预备全了。棉花苗已出全。2.保全；使完整不缺：两全其美。3.整个：全神贯注。全家光荣。全书十五卷。4.完全；都：全不是新的。不全是新的。他讲的话我全记下来了。5.姓。
之：1.往：由京之沪。君将何之?2.人称代词。代替人或事物（限于做宾语）：求之不得。取之不尽。操之过急。言之成理。取而代之。有过之无不及。反其道而行之。3.人称代词。虚用，无所指：久而久之。不觉手之舞之，足之蹈之。4.指示代词。这；那：之二虫。之子于钓。5.用在定语和中心词之间，组成偏正词组。a）表示领属关系：赤子之心。钟鼓之声。以子之矛，攻子之盾。b）表示一般的修饰关系：光荣之家。无价之宝。缓兵之计。千里之外。意料之中。十分之九。6.用在主谓结构之间，取消它的独立性，使变成偏正结构：中国之大。战斗之激烈。大道之行也，天下为公。如因势利导，则如水之就下，极为自然。
毁：1.破坏；糟蹋：毁灭。销毁。好好儿的一本书，让你给毁了。2.烧掉：烧毁。焚毁。3.说别人坏话；诽谤：毁誉。诋毁。4.把成件的旧东西改成别的东西（多指衣服）：用一件大褂给孩子毁两条裤子。5.姓。
“求全之毁”这个成语听起来有点抽象，但生活中其实处处能找到它的影子。举个例子：小李为了策划一场完美的婚礼，连续熬夜修改方案，结果体力透支病倒了，最终婚礼只能草草收场。这种“越想做到满分，反而搞砸全局”的情况，是不是很典型？
有人可能会问：“追求完美难道不对吗？”其实问题不在“追求”，而在“过度”。比如工作中，团队为了一个细节反复修改，导致项目延期；家长要求孩子每科都考第一，反而让孩子失去学习兴趣——这些都属于“用力过猛”带来的反效果。
我自己曾遇到个案例：朋友开餐馆时坚持所有菜品必须摆盘精致，结果出餐速度太慢，顾客抱怨连连。后来他调整策略，优先保证菜品温度和味道，反而收获了更多好评。这让我想到：真正的“周全”应该是抓住核心需求，而不是苛求每个细节。
为什么人们容易陷入这种困境呢？心理学中有个“阈值效应”：当标准高到难以实现时，焦虑感会取代行动力。就像写文章时总想憋出“金句”，结果连开头都写不下去。这时候不妨学学画家留白的智慧，给不完美留点空间。
换个角度看，“求全之毁”其实藏着转机。某科技公司最初想做功能齐全的智能手表，后来发现用户更需要长续航，于是砍掉冗余功能专攻电池技术，反而成为爆款。这种“战略性放弃”反而成就了更大的成功。
下次遇到类似情况，不妨问问自己：这个标准是别人定的，还是真正必要的？就像做红烧肉，有人执着于“必须炒糖色”，但用酱油上色同样美味。生活不是数学题，有时候八十分的结果，比强迫症式的满分更有生命力。