成语拼音：gōu gōu kǎn kǎn
成语解释：难走的地方，比喻做事时所遇到的困难与障碍
成语出处：周克芹《许茂和他的女儿们》第四章：“说实话，人一辈子总得走些沟沟坎坎的。”
是否常用：常用成语
成语词性：作宾语、定语；指困难与障碍
繁体字形：溝溝坎坎
英文翻译：Gully ridge
沟：1.人工挖掘的水道或工事：暗沟。交通沟。2.（沟儿）浅槽；和沟类似的洼处：地面上轧了一道沟。瓦沟里流下水来。3.（沟儿）一般的水道：山沟。小河沟儿。
沟：1.人工挖掘的水道或工事：暗沟。交通沟。2.（沟儿）浅槽；和沟类似的洼处：地面上轧了一道沟。瓦沟里流下水来。3.（沟儿）一般的水道：山沟。小河沟儿。
坎：1.八卦之一，卦形是“☵”，代表水。见〖八卦〗。2.田野中自然形成的或人工修筑的像台阶形状的东西：土坎儿。田坎儿。前面有道坎儿，当心别绊着。3.低洼的地方；坑。4.姓。5.坎德拉的简称。一个光源发出频率为540×1012赫的单色辐射，并且在这个方向上的辐射强度为1/683瓦每球面度时的发光强度就是1坎。
坎：1.八卦之一，卦形是“☵”，代表水。见〖八卦〗。2.田野中自然形成的或人工修筑的像台阶形状的东西：土坎儿。田坎儿。前面有道坎儿，当心别绊着。3.低洼的地方；坑。4.姓。5.坎德拉的简称。一个光源发出频率为540×1012赫的单色辐射，并且在这个方向上的辐射强度为1/683瓦每球面度时的发光强度就是1坎。
“沟沟坎坎”这个成语，字面意思是坑洼不平的路面，但更多时候用来形容人生路上遇到的波折和挑战。比如有人会说：“创业这些年，遇到的沟沟坎坎数都数不清，但每次跨过去都觉得自己更稳了。”你看，这个词既接地气又充满画面感，像不像你爬山时脚下硌脚的石块？
为什么人们总爱用“沟沟坎坎”形容困难？其实这和农耕文化有关。老一辈人面朝黄土背朝天，田地里高低不平的土垄是最熟悉的场景。用这种具象的比喻描述抽象的人生困境，既让人容易联想，又带点苦中作乐的幽默感。比如邻居王叔常说：“过日子哪能没点沟沟坎坎？就像我那台老拖拉机，颠簸着也跑了二十年。”
有个真实案例值得琢磨：去年社区组织道路翻修，原本坑洼的路面变得平整。施工队老张却私下说：“路平了当然好，但人要是总走平路，脚底板反而容易打滑。”这话糙理不糙——生活中的沟坎虽然让人不舒服，却能让人保持警觉和韧性。就像学骑自行车的新手，摔过几次反而掌握平衡更快。
个人认为，这个成语最妙之处在于它的“动态平衡”。它既承认困难的存在，又暗含跨越的可能性。就像玩超级玛丽游戏，那些沟壑既是障碍，也是让你练习跳跃技巧的机会。与其抱怨“怎么又有坎儿”，不如想想“这次能练出什么新本事”。
下次遇到不顺心的事，不妨换个角度看看。那个让你皱眉头的“坎”，说不定正在悄悄垫高你的人生高度。毕竟连 GPS 导航都会说：“前方道路崎岖，但您仍在最佳路线上。”这大概就是中国人骨子里的生存智慧——在颠簸中前行，本身就是生活的常态。