成语拼音：huó bèng huó tiào
成语解释：活蹦乱跳
成语出处：周而复《白求恩大夫》：“我的小孩子，一个能讲能说，活蹦活跳的娃娃，死啦！”
是否常用：常用成语
成语词性：作谓语、定语；指活跃
繁体字形：活蹦活跳
英文翻译：alive and kicking
活：1.生存；有生命（跟“死”相对）：活人。活到老，学到老。鱼在水里才能活。2.在活的状态下：活捉。3.维持生命；救活：养家活口。活人一命。4.活动；灵活：活水。活结。活页。活塞。5.生动活泼；不死板：活气。活跃。这一段描写得很活。6.真正；简直：活现。这孩子说话活像个大人。7.工作（一般指体力劳动的，属于工农业生产或修理服务性质的）：细活。重活。庄稼活。干活儿。8.产品；制成品：出活儿。箱子上配着铜活。这一批活儿做得很好。
蹦：跳：欢蹦乱跳。皮球一拍蹦得老高。他蹲下身子，用力一蹦，就蹦了两米多远。他嘴里不时蹦出一些新词儿来。
活：1.生存；有生命（跟“死”相对）：活人。活到老，学到老。鱼在水里才能活。2.在活的状态下：活捉。3.维持生命；救活：养家活口。活人一命。4.活动；灵活：活水。活结。活页。活塞。5.生动活泼；不死板：活气。活跃。这一段描写得很活。6.真正；简直：活现。这孩子说话活像个大人。7.工作（一般指体力劳动的，属于工农业生产或修理服务性质的）：细活。重活。庄稼活。干活儿。8.产品；制成品：出活儿。箱子上配着铜活。这一批活儿做得很好。
跳：[tiào]1.两脚离地全身向上或向前的动作：跳跃。跳水。跳荡。跳跶。跳高。跳远。跳舞。弹（tán）跳。暴跳如雷。跳梁小丑（指上蹿下跳，兴风作浪的微不足道的坏人）。2.越过：跳班。跳棋。跳槽。3.一起一伏地动：心跳。眼跳。心惊肉跳。[táo]古同“逃”。
“活蹦活跳”这个成语到底怎么用？举个生活中的例子吧：周末的公园里，一群孩子追着风筝跑来跑去，小脸红扑扑的，嘴里还喊着“再高点！”，这不就是活蹦活跳的最佳写照吗？
有人可能会问：这成语只能形容小孩吗？当然不是！邻居家新养的拉布拉多犬，每天叼着飞盘往人身上扑，尾巴摇得像螺旋桨，连路过的老奶奶都被逗得直笑——动物身上那种旺盛的生命力，同样可以用“活蹦活跳”来形容。
这时候问题来了：活蹦活跳的核心是什么？其实是“动态的生命感”。比如篮球场上，运动员带球突破时流畅的变向动作，那种充满弹性的肢体语言，虽然和孩子的玩耍形式不同，但传递出的生机勃勃是完全相通的。
有意思的是，这个成语在特定场景下会产生反差萌。上周参观养老院时，看到八十岁的张爷爷跟着音乐跳广场舞，虽然动作不标准，但拍手跺脚的样子让全场鼓掌——谁说活力四射只能是年轻人的专利？
个人觉得，现代社会虽然节奏快，但保持活蹦活跳的状态反而更重要。就像我家阳台那盆薄荷，明明只是普通绿植，可每当晨光照在带着露珠的叶片上，总让人想起这个生动的成语。这种具象化的表达，比单纯说“有活力”更能在脑海里勾勒画面。
最后看个职场例子：新来的实习生小刘，每天早上主动帮同事泡咖啡，开会时眼睛亮晶晶地记笔记，连午休时间都在研究行业报告。这种工作状态如果用四个字概括，“活蹦活跳”是不是比“积极努力”更鲜活？毕竟后者像评语，前者却能让人看见具体模样。