成语拼音：sè yú yán lùn
成语解释：形容说话迟钝。
成语出处：《宋书·南郡王义宣传》：“生而舌短，涩于言论。”
是否常用：一般成语
成语词性：作谓语、定语；用于说话等
繁体字形：澀于言論
英文翻译：Acerbity in speech
涩：1.不润滑：滞涩。轮轴发涩，该上油了。2.使舌头感到麻木难受的滋味：柿子很涩。3.文字不生动，难懂：晦涩。文章艰涩。
于：1.a）在：她生于1949年。来信已于日前收到。黄河发源于青海。b）向：问道于盲。告慰于知己。求救于人。c）给：嫁祸于人。献身于科学事业。d）对；对于：忠于祖国。有益于人民。形势于我们有利。e）自；从：青出于蓝。出于自愿。f）表示比较：大于。少于。高于。低于。g）表示被动：见笑于大方之家。2.后缀。a）动词后缀：合于。属于。在于。至于。b）形容词后缀：勇于负责。善于调度。易于了解。难于实行。“於”3.姓。
言：1.话：言语。语言。格言。诺言。发言。有言在先。言外之意。2.说：言之有理。畅所欲言。知无不言，言无不尽。3.汉语的一个字叫一言：五言诗。万言书。全书近二十万言。4.姓。
论：[lùn]1.分析和说明道理：评论。议论。2.分析和说明道理的言论、文章或理论：舆论。社论。历史唯物论。3.评定；看待：论罪。相提并论。4.介词。按照：论堆卖。论件计工。[lún]〔论语〕儒家经典之一。孔子弟子编纂的有关孔子言行的记录。共二十篇。内容有孔子谈话、答弟子问和弟子间的谈话，涉及政治、经济、教育、道德和哲学等，是研究孔子思想的主要资料。宋代把它和《大学》《中庸》《孟子》合为《四书》。
生活中，我们常会遇到“涩于言论”的时刻——话到嘴边却卡壳，明明有想法却组织不出语言。比如公司会议上，同事小张被领导点名发言，他满脸通红，手指反复摩挲笔记本边缘，最终只挤出几个不连贯的短句。这种场景是否似曾相识？
有人问：为什么会出现这种表达困境？其实这不完全是性格问题。心理学研究发现，当人处于高压环境或对话题不熟悉时，大脑的杏仁核会触发防御机制，就像突然给语言中枢拉闸断电。上周我参加读书会时，明明准备了三天分享稿，可轮到自己发言时，投影仪故障的突发状况让准备好的内容全被打乱，瞬间变成了结结巴巴的“语言障碍者”。
值得关注的是，现代社会的“表达焦虑”正在年轻群体中蔓延。地铁里随处可见戴着耳机的乘客，网络聊天时表情包用得行云流水，可面对真实的人际互动却像突然失声。我邻居家的00后实习生就曾坦言：“在微信群里能发十段语音分析方案，但看到客户真人走过来，手心立刻冒汗。”
如何破解这种表达困境？某次社区活动中，我观察到有位老先生的教学方法颇有启发。他让学员先对盆栽植物练习演讲：“反正绿萝不会嘲笑你的停顿”。这种脱敏训练就像给语言能力装缓冲垫，当正式场合需要表达时，紧张感会自然降低三成。其实表达如同肌肉记忆，重点不在完美呈现，而在于持续锻炼的勇气。
最近读到个有趣现象：某些网络主播在镜头前妙语连珠，现实中却自称“社恐达人”。这揭示了一个辩证关系——表达能力的展现形式正变得多元化。就像春天里既有迎风怒放的山茶，也有静待时机的铃兰，选择适合自己的表达节奏，或许比强迫改变更重要。毕竟，思想的深度从不局限于语言的流畅度。