成语拼音：pí sōng ròu jǐn
成语解释：形容漫不经心，宽泛而无关紧要
成语出处：清·文康《儿女英雄传》第25回：“怎的又合他皮松肉紧的谈了会子道学，又指东说西的打了会子闷葫芦呢？”
是否常用：一般成语
成语词性：作定语、状语；用于人的心情
繁体字形：皮鬆肉緊
英文翻译：inactive
皮：1.人或生物体表面的一层组织：牛皮。荞麦皮。碰掉了一块皮。2.皮子：皮箱。皮鞋。皮袄。3.包在或围在外面的一层东西：包袱皮儿。新书最好包上皮儿。4.（皮儿）表面：地皮。水皮儿。5.（皮儿）某些薄片状的东西：铅皮。豆腐皮儿。6.有韧性的：皮糖。7.酥脆的东西受潮后变韧：花生放皮了，吃起来不香了。8.顽皮：调皮。这孩子真皮。9.由于受申斥或责罚次数过多而感觉无所谓：老挨说，他早就皮了。10.姓。
松：1.常绿乔木。有多种，树皮多呈鳞状块片开裂，叶针形成束，球果有木质鳞片。是重要的用材及采松脂树种。2.不紧密；不坚实：捆得太松。松软。3.放开；使松：松手。松腰带。4.不紧张；不严格：松弛。松懈。5.用瘦肉、鱼等做成的茸毛状或碎末状食品：肉松。6.经济较宽裕：近两个月我手头儿松了一些。
肉：1.人和动物体内接近皮的部分的柔韧的物质。某些动物的肉可以吃。2.某些瓜果里可以吃的部分：枣肉。冬瓜肉厚。3.不脆；不酥：肉瓤儿西瓜。4.性子慢，动作迟缓：肉脾气。那个人太肉，一点儿利索劲儿也没有。
紧：1.物体受到几方面的拉力或压力以后所呈现的状态（跟“松2”相对，2.同）：绳子拉得很紧。鼓面绷得非常紧。3.物体因受外力作用变得固定或牢固：捏紧笔杆。把螺丝钉往紧里拧一拧。眼睛紧盯住他。紧记着别忘了。4.使紧：紧了一下腰带。紧紧弦。紧一紧螺丝钉。5.非常接近，空隙极小：抽屉紧，拉不开。这双鞋太紧，穿着不舒服。他住在我的紧隔壁。全国人民团结紧。6.动作先后密切接连；事情急：紧催。一个胜利紧接着一个胜利。他紧赶了几步，追上老张。风刮得紧，雨下得急。任务很紧。抓紧时间。7.经济不宽裕；拮据：这个月用项多一些，手头显得紧一点。
“皮松肉紧”这个词，乍一听可能让人联想到身体状态，比如刚运动完肌肉酸痛的样子，但实际它的含义可不止于此。举个例子，小明刚入职新公司时，表面上总笑嘻嘻地和同事聊天，开会时也显得很轻松，但每次领导布置任务，他都熬夜加班到凌晨，生怕自己表现不够好——这就是典型的“皮松肉紧”。
有人可能会问：这种状态常见吗？其实生活中处处可见。比如周末约朋友逛街的小美，明明穿着宽松的卫衣和拖鞋，嘴里说着“随便逛逛”，可试衣服时却偷偷吸气收腹，生怕显胖；又比如跳广场舞的张阿姨，虽然总说“我就是活动活动筋骨”，但音乐一响，她的眼神瞬间变得专注，每个动作都精准到位。
为什么人们会表里不一呢？仔细观察会发现，这往往源于对自我要求的矛盾。就像我邻居家读初中的孩子，每天放学回家总瘫在沙发上刷手机，看似懒散得很，可书桌上的台灯常常亮到半夜——家长以为他在偷懒，其实他早把作业藏在抽屉里写完了。
个人认为，现代社会尤其需要这种“外松内紧”的智慧。比如我写这篇文章时，虽然泡着枸杞茶、听着轻音乐，好像很悠闲，但大脑里正在高速筛选最贴切的案例。这种表面松弛的状态，反而能让人更好地调节压力阀，就像橡皮筋绷得太紧容易断，偶尔松松手才能弹得更远。
下次看到同事午休时瘫在椅子上刷短视频，别急着下结论。说不定人家上午刚完成三个紧急方案，此刻正用“皮松”的方式给大脑充电，为下午的“肉紧”积蓄能量呢。生活本就需要这样的弹性，就像弹簧床，太硬了硌得慌，太软了使不上劲，找到平衡点才能跳得更高。