成语拼音：shén cǎi yì rán
成语解释：奕奕：精神焕发的样子。形容精神饱满，容光焕发。
成语出处：明 沈德符《万历野获编 玩具 晋唐小楷真迹》：“韩宗伯所藏曹娥碑，为右军真迹。绢素稍暗，字亦惨淡。细视良久，则笔意透出绢外，神采奕然。”
是否常用：一般成语
成语词性：作谓语、定语、状语；指人的精神面貌
繁体字形：神採奕然
英文翻译：be in good out of a bandbox
神：1.宗教指天地万物的创造者和统治者，迷信的人指神仙或能力、德行高超的人物死后的精灵：神位。财神。无神论。多神教。2.神话中的人物，有超人的能力：料事如神。用兵如神。3.特别高超或出奇，令人惊异的；神妙：神速。神效。这事真是越说越神了。4.精神；精力：凝神。费神。聚精会神。双目炯炯有神。5.神气：神色。神情。瞧他那个神儿，准是有什么心事。6.聪明；机灵：瞧!这孩子真神。7.姓。
采：[cǎi]1.摘取：采茶。2.选取；搜集：采用。采购。采风。3.挖取（矿藏）：采矿。采油。4.神态；精神：丰采。兴高采烈。[cài]1.〔采邑〕也叫食邑、采地、封地。2.中国古代卿大夫的封地。封地的租税收入，作为卿大夫的俸禄。西周时卿大夫在采邑内享有统治权利并对诸侯承担义务。秦汉后的采邑，只是把封地的赋税拨给受封者，作为其俸禄的“食邑”。3.欧洲封建君主赏赐给亲信、贵族或功臣的领地。
奕：1.盛大。2.姓。
然：1.对；不错：不以为然。2.指示代词。如此；这样；那样：不尽然。知其然，不知其所以然。3.然而：此事虽小，然亦不可忽视。4.副词或形容词后缀：忽然。突然。显然。欣然。飘飘然。5.又同“燃”。
“神采奕然”这个成语，听起来是不是有点文绉绉的？其实它的意思很简单——形容一个人精神饱满、容光焕发的样子。比如你刚认识的新同事，每天早晨端着咖啡走进办公室时，眼睛发亮、步伐轻快，整个人像充满电一样，这时候你就可以说：“他今天真是神采奕然啊！”
有人可能会问：“这种状态和普通的高兴有什么区别？”区别在于持续性和感染力。比如小区里那位退休的舞蹈老师，即便只是穿着运动服在广场上教孩子跳舞，她的笑容和动作依然能让路过的人忍不住多看两眼。这种由内而外散发的活力，比短暂的情绪高涨更有分量。
如何在忙碌生活中保持这种状态？我观察过楼下早餐店的老板娘。凌晨四点起床备货，但见到顾客时永远先递上一个爽朗的笑脸。她的秘诀可能是把工作当成展现生命力的舞台——揉面时哼着小调，算账时手指在计算器上跳华尔兹。这种将日常琐事注入热情的能力，或许就是“神采奕然”的保鲜剂。
有人质疑：“遇到糟心事还能神采奕然吗？”记得去年参加马拉松时遇到的大叔，他在35公里处腿抽筋，却边揉小腿边对陪跑志愿者说：“你们看这片梧桐树，黄叶子飘下来的弧度多漂亮！”这种把注意力从痛苦转移到美好的能力，让狼狈的时刻也闪着光。
在我看来，“神采奕然”不是天生特质，而是种生活选择。就像老房子的木地板，定期打蜡保养就会泛出温润光泽。当我们学会给精神世界“定期打蜡”——可能是清晨十分钟的拉伸，也可能是下班路上特意绕道去看的樱花——那种饱满的状态自然会从毛孔里透出来。
下次在地铁里见到那个总是捧着纸质书读的姑娘，别只觉得她像个老派文人。注意看她翻页时微微上扬的嘴角，还有被故事点亮的目光，那正是“神采奕然”在现代都市里的生动注解。