成语拼音：jì guǐ fén gāo
成语解释：继：继续，接替；晷：日光；膏：油脂，指灯烛。点燃蜡烛或油灯接替日光照明。形容夜以继日地勤奋学习或工作。
成语出处：唐·韩愈《进学解》：“焚膏油以继晷，恒兀兀以穷年。”
是否常用：
成语词性：作谓语、状语；指不停地工作或学习
繁体字形：繼晷焚膏
英文翻译：Jidi burning ointment
继：1.继续；接续：继任。相继。中继线。前赴后继。2.继而：初感头晕，继又吐泻。3.姓。
晷：1.日影。比喻时间：日无暇晷（整天没有空闲的时间）。2.日晷。
焚：烧：焚香。玩火自焚。忧心如焚。
膏：[gāo]1.脂肪，油；肥肉：焚膏继晷（guǐ）。2.糊状的东西：牙膏。药膏。3.中成药剂型之一。在常温时为固体、半固体或半流体的制品。可分为内服膏、外贴膏、外敷膏：益母草膏。狗皮膏。紫草膏。4.肥沃：膏壤。[gào]1.把油抹在车轴或机械的转动部位上，使润滑：膏车。2.把毛笔蘸墨后在砚台上掭：膏笔。
“继晷焚膏”这个成语听起来文绉绉的，到底是什么意思呢？简单说，就是“点着灯烛到天亮”，形容人拼命学习或工作。比如，小王为了准备高考，连续三个月每天学习到凌晨两点，室友都笑他“把台灯当太阳用了”——这不就是典型的继晷焚膏吗？
有人可能会问：这么拼真的有必要吗？其实关键要看“烧灯油”的目标值不值。就像程序员老张赶项目时连轴转三天，虽然累得眼圈发黑，但成功帮公司拿下千万订单。这种有明确价值的努力，和漫无目的的瞎忙活完全是两回事。
现代人生活中其实藏着不少“隐形灯油”。地铁上看电子书的白领，凌晨四点给娃冲奶粉的新手爸妈，周末泡实验室的研究生——他们都在用自己的方式延续着这种精神。不过我个人觉得，灯油要省着点用，毕竟身体不是永动机，通宵后第二天的工作效率可能反而不如正常作息。
或许你会好奇：古人没有电灯，怎么做到“焚膏继晷”？其实这个成语诞生在油灯时代，反而更显珍贵。就像苏轼在《夜读》中写的“挑灯夜读未觉疲”，那时灯油金贵，肯彻夜苦读的才是真学霸。放到今天，我们虽然有了24小时不灭的LED灯，但专注力和古人相比未必更胜一筹。
最后说个冷知识：现代科研发现，人体夜间褪黑素分泌高峰在23点到凌晨3点。这提醒我们，继晷焚膏固然可敬，但顺应生物钟可能事半功倍。就像马拉松选手既要坚持奔跑，也要懂得分配体力，工作和生活何尝不是一场耐力赛呢？