成语拼音：jié jié bài tuì
成语解释：形容接连失败退缩
成语出处：郭沫若《洪波曲》第九章：“南北两战场节节败退，长江要塞节节失守。”
是否常用：常用成语
成语词性：作谓语；指连败
繁体字形：節節敗退
英文翻译：To fall back
节：[jié]1.物体段与段之间连接的地方：竹节。关节。2.段落：章节。3.量词。表示分段的物体：两节烟筒。4.节日；时令：国庆节。清明节。5.事项：礼节。细节。6.限制；俭省：节制。开源节流。7.删略：节本。节录。8.操守：节操。晚节。9.古代出使外国所持的凭证：持节。10.国际通用的航海速度单位。每小时航行1海里（约合1.852千米）称为1节。海水流速和鱼雷速度也多按节计算。[jiē]〔节骨眼儿〕〈方〉比喻紧要的、能起决定作用的环节或时机。骨（gu）。
节：[jié]1.物体段与段之间连接的地方：竹节。关节。2.段落：章节。3.量词。表示分段的物体：两节烟筒。4.节日；时令：国庆节。清明节。5.事项：礼节。细节。6.限制；俭省：节制。开源节流。7.删略：节本。节录。8.操守：节操。晚节。9.古代出使外国所持的凭证：持节。10.国际通用的航海速度单位。每小时航行1海里（约合1.852千米）称为1节。海水流速和鱼雷速度也多按节计算。[jiē]〔节骨眼儿〕〈方〉比喻紧要的、能起决定作用的环节或时机。骨（gu）。
败：1.在战争或竞赛中失败（跟“胜”相对）：战败国。立于不败之地。甲队以二比三败于乙队。2.使失败；打败（敌人或对手）：大败侵略军。3.（事情）失败（跟“成”相对）：功败垂成。不计成败。4.毁坏；搞坏（事情）：身败名裂。伤风败俗。成事不足，败事有余。5.解除；消除：败毒。败火。6.破旧；腐烂：败絮。败肉。7.凋谢；枯萎：败叶。塘里的荷花都败了。8.败落：好好的一个家败在他手里了。9.使败落：败家。
退：1.向后移动（跟“进”相对）：后退。倒退。进退两难。2.使向后移动：退兵。退敌。把子弹退出来。3.退出；离开：退席。退职。退伍。退伙。引退。4.减退；下降：退色。退烧。潮水已经退了。5.退还：退钱。退货。退票。把这份礼退了。6.把已定的事撤销：退聘。退婚。
“节节败退”这个成语，大家可能听过，但具体怎么用呢？举个例子：某公司新推出的产品因为定位模糊、质量不稳定，在市场竞争中节节败退，最终被迫下架。这时候有人问，为什么明明努力了还是会失败？其实问题的核心往往出在方向和方法上——方向错了，越用力反而离目标越远。
再比如生活中常见的场景：小王想减肥，一开始每天跑步5公里，但坚持一周后膝盖受伤，接着尝试节食又因低血糖放弃，最后干脆躺平吃零食。这种“节节败退”的经历背后藏着什么启示？关键在于缺乏科学规划和灵活调整。就像打仗一样，撤退本身不可怕，可怕的是撤退时丢了重新布局的勇气。
有人可能会疑惑：难道失败就一定是负面的吗？这里有个有趣的现象——历史上许多成功案例恰恰源于对失败的反思。比如某科技公司早期开发的社交软件用户流失严重，团队却从数据中发现了用户对视频内容的潜在需求，转而开发出爆款短视频平台。这种“战略性撤退”反而成了转败为胜的关键。
个人认为，面对节节败退的处境时，最怕的是陷入“自我否定”的恶性循环。就像下棋时遇到劣势，高手往往会主动放弃局部战场，转而寻找新的突破口。生活中很多事同理，与其纠结于某次考试的失利、某次工作的失误，不如把目光投向更广阔的成长空间。
最后分享一个冷知识：竹子在前四年只能长3厘米，但从第五年开始每天疯长30厘米。这提醒我们，某些看似节节败退的阶段，或许正是扎根蓄力的过程。毕竟人生不是短跑冲刺，而是需要节奏感的马拉松。