成语拼音：ràng yì jìng láo
成语解释：谓安逸之事互相谦让，劳苦之事互相争抢。
成语出处：《魏书·孝感传·吴悉达》：“昆弟同居四十余载，闺门和睦，让逸竞劳。”
是否常用：
成语词性：作谓语、定语；用于处事
繁体字形：讓逸競勞
英文翻译：Let go
让：1.把方便或好处给别人：弟弟小，哥哥让着他点儿。见困难就上，见荣誉就让。2.请人接受招待：让茶。把大家让进屋里。3.索取一定的代价，把财物的所有权转移给别人：出让。转让。那辆旧车让出去了。4.表示指使、容许或听任：谁让你来的?。让我仔细想想。要是让事态发展下去，后果会不堪设想。5.避开；躲闪：让路。请让开点儿。6.被37.“被”字后面的施事有时可以省略，但“让”字后面的施事一般不能省略，如可说“行李被淋了”，不说“行李让淋了”。8.姓。
逸：1.安乐；安闲：安逸。以逸待劳。一劳永逸。2.逃跑：奔逸。逃逸。3.避世隐居：隐逸。逸民。4.散失；失传：逸文。逸书。逸事。逸闻。5.超过一般：超逸。逸群。
竞：1.争着做某事：竞相传告。2.比赛：竞走。
劳：1.劳动：按劳分配。不劳而获。2.烦劳（请别人做事所用的客气话）：劳驾。劳您走一趟。3.劳苦；疲劳：任劳任怨。积劳成疾。4.功劳：勋劳。汗马之劳。5.慰劳：犒劳。劳军。6.姓。
“让逸竞劳”这个成语，乍一听有点陌生，但它的核心思想其实很贴近生活：在安逸和辛劳之间，有人主动选择后者。比如同事聚餐时，小李总是默默提前到场布置餐具，即使别人说“坐着等就行”，他依然坚持帮忙。这种“抢着干活”的行为背后，可能藏着他对团队责任感的理解，或是希望通过行动传递善意。
为什么有人甘愿放弃安逸？举个例子，新手妈妈明明可以请月嫂照顾孩子，却选择亲手给孩子喂夜奶、换尿布。有人觉得这是“自找苦吃”，但对她而言，每一次深夜的疲惫都伴随着孩子成长的温度。这种选择无关对错，更像一种价值观的体现——“辛劳”本身成了建立情感联结的通道。
不过，现实中也存在另一种情况：职场新人为了表现积极，揽下所有杂活，结果导致核心工作质量下降。这时候的“让逸竞劳”就变成了自我消耗。这引出一个关键问题：如何区分健康的奉献与盲目的内卷？观察行为背后的动机很重要——是发自内心的责任感，还是被焦虑驱动的证明欲？前者往往带来充实感，后者容易积累怨气。
个人认为，现代社会更需要“动态平衡”的智慧。就像登山时轮流背行李的队友，既不会让某个人全程负重，也不会所有人都空手前行。主动承担值得鼓励，但也要学会判断何时该接过他人的善意——接受帮助本身也是种能力。毕竟，健康的协作关系中，每个人都能在付出与接受之间找到自己的节奏。
再举个接地气的例子：小区垃圾分类志愿者队伍里，王阿姨每天提前半小时到岗指导分类。当邻居问她“何必这么辛苦”，她笑着说：“动动手就能让回收率提高5%，这可比跳广场舞有成就感。”这种将辛劳转化为价值感的视角，或许正是“让逸竞劳”在现代社会的最佳注脚。
说到底，选择安逸或辛劳都不是终点。重要的是看清每个选择背后的真实需求：是为了逃避焦虑而忙碌？还是为实现目标主动突破舒适区？下次当你犹豫要不要“抢活干”时，不妨先问自己：这个行动是在滋养生命，还是在透支未来？答案会指引你找到最适合的节奏。