成语拼音：qīng qīng kuài kuài
成语解释：轻松愉快
成语出处：毛泽东《一个极其重要的政策》：“目前根据地的情况已经要求我们褪去冬衣，穿起夏服，以便轻轻快快地同敌人作斗争。”
是否常用：常用成语
成语词性：作定语、状语；用于人的心情
繁体字形：輕輕快快
英文翻译：Light and fast
轻：1.重量小；负载力小。与“重”相对：轻如鸿毛。轻装。2.数量少；程度浅：年轻。轻伤不下火线。3.不用猛力：轻拿轻放。4.不重要：责任轻。5.不重视；不认真：轻视。轻率。6.不严肃：轻薄。7.轻松：轻音乐。
轻：1.重量小；负载力小。与“重”相对：轻如鸿毛。轻装。2.数量少；程度浅：年轻。轻伤不下火线。3.不用猛力：轻拿轻放。4.不重要：责任轻。5.不重视；不认真：轻视。轻率。6.不严肃：轻薄。7.轻松：轻音乐。
快：1.速度高；走路、做事等费的时间短（跟“慢”相对）：快车。快步。又快又好。他进步很快。2.快慢的程度：这种汽车在柏油路上能跑多快?3.赶快：快来帮忙。快送医院抢救。4.快要；将要：你再等一会儿，他快回来了。他从事教育工作快四十年了。5.灵敏：脑子快。眼疾手快。6.（刀、剪、斧子等）锋利（跟“钝”相对）：菜刀不快了，你去磨一磨。7.爽快；痛快；直截了当：快人快语。8.愉快；高兴；舒服：快感。拍手称快。大快人心。9.旧时指专管缉捕的差役：捕快。马快。10.姓。
快：1.速度高；走路、做事等费的时间短（跟“慢”相对）：快车。快步。又快又好。他进步很快。2.快慢的程度：这种汽车在柏油路上能跑多快?3.赶快：快来帮忙。快送医院抢救。4.快要；将要：你再等一会儿，他快回来了。他从事教育工作快四十年了。5.灵敏：脑子快。眼疾手快。6.（刀、剪、斧子等）锋利（跟“钝”相对）：菜刀不快了，你去磨一磨。7.爽快；痛快；直截了当：快人快语。8.愉快；高兴；舒服：快感。拍手称快。大快人心。9.旧时指专管缉捕的差役：捕快。马快。10.姓。
提到“轻轻快快”，你脑海中会浮现什么样的画面？或许是一阵春风掠过草地，或许是小孩子蹦跳着跑过街道，又或是上班族利落地完成工作后哼着小曲下班的样子。这个成语自带韵律感，像一串跳动的音符，总让人联想到高效与愉悦并存的场景。
有人问：“轻轻快快”和“慢悠悠”有什么区别？前者强调的是效率与心情的双重轻盈，比如清晨用十分钟收拾好房间，顺手给绿植浇水；后者则侧重悠闲自在的节奏，就像周末躺在摇椅上看云卷云舒。这两种状态其实可以互补——高效完成事务后，才有底气享受慢时光。
在职场中见过这样的例子：同事小王每次处理邮件都像弹钢琴，指尖在键盘上跳跃，二十分钟清空收件箱。问他秘诀，他说：“把复杂任务拆成小段，每个动作都带着节奏感。”这或许就是“轻轻快快”的精髓：不是仓促赶工，而是带着明确目标的流畅推进。
旅行途中更能体会这个词的妙处。曾在高铁站遇见背包客，她单手拎起28寸行李箱放进置物架，转身掏出保温杯喝水的动作行云流水。这种举重若轻的从容，让周围拖着大包小包的旅客都忍不住多看两眼。原来“轻轻快快”不只是动作利落，更是种化繁为简的生活智慧。
有人认为现代社会推崇“轻轻快快”会助长急躁心态，我倒觉得关键在于心态把控。就像炒菜时大火快炒能保留食材鲜味，但火候过了就会烧焦。上周尝试用新学的收纳法整理衣柜，原本三小时的工作量压缩到四十分钟完成，省下的时间正好读完了搁置半月的书——这种张弛有度的节奏，或许才是当代人需要的“轻快哲学”。
学生时代总羡慕同桌写作业特别“飒”，后来发现她写数学题时会先哼段旋律再动笔。这种把任务转化成游戏的心态，让枯燥的学习过程变得轻快起来。就像用脚尖打着拍子爬楼梯，同样的台阶数，心情不同，疲惫感竟真会减少几分。
有餐厅老板分享过经营诀窍：“后厨备菜像跳踢踏舞，前厅服务如跳华尔兹。”轻重缓急的搭配让整个空间充满生机。生活何尝不是如此？该轻快时别犹豫，该沉淀时不焦躁，或许这就是平衡之道的真谛。