成语拼音：lián gèng chè yè
成语解释：见“连更晓夜”。
成语出处：明·冯梦龙《喻世明言》第36卷：“梁园虽好，不是久恋之家，连更彻夜走归郑州去。”
是否常用：一般成语
成语词性：作定语、状语；用于处事
繁体字形：連更徹亱
英文翻译：Night after night
连：1.连接：心连心。骨肉相连。天连水，水连天。藕断丝连。这两句话连不起来。2.连续；接续：连演一个多月。连打几枪。3.包括在内：连我三个人。连皮三十斤。连根拔。4.军队的编制单位，隶属于营，下辖若干排。5.姓。6.表示强调某一词或某一词组（下文多有“也、都”等跟它呼应），含有“甚而至于”的意思：连爷爷都笑了。她臊得连脖子都红了。你怎么连他也不认识?。连下棋也不会。连一天都没休息。
更：[gēng]1.改变；改换：更改。更换。2.经历：少（shào）不更事（年纪轻，没有经历过什么事）。3.旧时夜间计时的单位。一夜分为五更，每更约两小时：三更半夜。[gèng]1.副词。2.更加；越发：更好地为人民服务。3.再：更上一层楼。
彻：通；透：彻夜。彻骨。响彻云霄。
夜：1.从天黑到天亮的一段时间（跟“日”、“昼”相对）：夜晚。夜班。白天黑夜。冬天昼短夜长。2.用于计算夜：三天三夜。每日每夜。3.姓。
“连更彻夜”这个成语，听起来像是熬夜加班赶工的场景？举个真实的例子：小李为了准备创业方案，连续三天连更彻夜修改PPT，最后在投资人面前讲得嗓子都哑了。这种场景是不是像极了当代职场人的日常？
这时候你可能会问：“连更彻夜”到底是褒义还是贬义？其实要分场合看。比如医生在手术室连更彻夜抢救病人，这展现的是专业精神；但若是为了追剧打游戏彻夜不睡，就成了反面教材。关键看这个行为是否创造了真实价值。
有个有趣的案例：某互联网公司推行“禁止通宵加班”制度后，员工的工作效率反而提升了23%。这揭示了一个重要事实：持续性的连更彻夜往往伴随着效率递减。就像手机长时间开启高性能模式，电量消耗会成倍增加。
从个人经验看，真正高效的工作状态更像是“间歇性冲刺”。我曾在写书时尝试每天专注写作4小时，配合适当休息，三个月完成的内容质量，反而比之前熬夜赶工时期更扎实。这印证了认知科学中的“注意力波浪理论”——人脑的专注力本就存在周期性波动。
当然，某些特殊行业确实需要连更彻夜的工作模式。比如媒体行业的突发事件报道，或是科研攻关的关键阶段。但要注意这应该成为“例外”而非“常态”。就像汽车偶尔可以飙到180码，但长期这样跑发动机肯定报废。
当我们在使用这个成语时，不妨多问一句：这种工作方式是否可持续？是否真的有必要？毕竟，磨刀不误砍柴工的道理，古人早就讲透了。保持工作与休息的平衡，或许才是现代人更需要掌握的生存智慧。