成语拼音：fàn qiǔ rú cǎo
成语解释：饭、茹：吃；糗：干粮；草：指野菜。吃的是干粮、野菜。形容生活清苦。
成语出处：先秦 孟轲《孟子 尽心上》：“舜之饭糗茹草也，若将终身焉？”
是否常用：
成语词性：联合式；作宾语、定语；形容生活清苦
繁体字形：飯糗茹艸
英文翻译：eat dry bread or grass
饭：1.煮熟的谷类食品。特指米饭。2.每天定时吃的食物：早饭。晚饭。
糗：1.干粮。多指炒米粉之类。2.〈方〉饭或面食粘连成块状或糊状。
茹：1.吃：茹素。含辛茹苦。2.姓。
草：1.高等植物中栽培植物以外的草本植物的统称：野草。青草。割草。2.指用作燃料、饲料等的稻、麦之类的茎和叶：稻草。草绳。草鞋。3.旧指山野、民间：草贼。草野。4.雌性的（多指家畜或家禽）：草驴。草鸡。5.草率；不细致：潦草。字写得很草。6.文字书写形式的名称。a）汉字形体的一种：草书。草写。真草隶篆。b）拼音字母的手写体：大草。小草。7.初步的；非正式的（文稿）：草案。草稿。8.起草：草拟。
“饭糗茹草”这个成语听起来有点陌生？其实它描述的是古人粗茶淡饭的生活状态。“饭”是吃，“糗”指干粮，“茹草”就是嚼野菜。合在一起，说的是人过着极其简朴甚至困苦的日子。比如我们可以造个句子：“老张创业初期饭糗茹草，每天只睡四小时，硬是把公司撑起来了。”这里既体现了物质匮乏，又暗含了吃苦耐劳的精神。
有人可能会问：这种成语现在还用得上吗？举个例子，短视频博主拍山村生活时，评论区常出现“这才是饭糗茹草的真实写照”的感叹。其实成语的价值不仅在于描述过去，更能引发对现代生活的反思——当我们被外卖和预制菜包围时，偶尔体验简单饮食反而成了新鲜事。
在历史典故里，《孟子·尽心下》最早使用这个成语时，强调的是安贫乐道的心态。放到今天理解，更像是说人在特定阶段主动选择简朴：比如大学生为攒留学经费饭糗茹草，或者极简主义者自愿减少物质依赖。这种用法跳出了“被迫受苦”的框架，赋予成语新的积极内涵。
个人认为，成语就像文化基因，会随着时代进化。现代人虽不必真的啃野菜，但“饭糗茹草”传递的节制理念依然有价值。当朋友抱怨加班辛苦时，半开玩笑说句“你这算当代饭糗茹草啊”，既化解压力又传递共情，岂不比单纯吐槽更有味道？
语言的生命力在于活用。下次看到同事带自制杂粮饭上班，不妨笑着点赞：“你这饭糗茹草的劲头，月底又能省出旅行基金了吧？”既保留成语的文化底色，又嫁接现代生活场景，谁说老古董不能焕发新活力呢？