成语拼音：mà tiān chě dì
成语解释：见“骂天咒地”。
成语出处：梁斌《播火记》：“李德才跟着老山头走回西锁井，一进冯家大院，听得冯大奶奶在内宅骂天扯地，正在吵闹。”
是否常用：
成语词性：作谓语、状语；指漫骂
繁体字形：駡天撦地
英文翻译：Curse the world
骂：1.用粗野或恶意的话侮辱人：不打人不骂人。2.斥责：他爸爸骂他不争气。
天：1.天空：顶天立地。太阳一出满天红。2.位置在顶部的；凌空架设的：天棚。天窗。天桥。3.一昼夜二十四小时的时间，有时专指白天：今天。过了冬至，天越来越长了。4.用于计算天数：每天。第二天。三天三夜。忙了一天，晚上早点儿休息吧。5.一天里的某一段时间：五更天。天儿还早呢。6.季节：春天。冷天。三伏天。黄梅天。7.天气：阴天。天晴。天冷了。8.天然的；天生的：天性。天资。天足。9.自然界：天灾。人定胜天。10.姓。
扯：1.拉：拉扯。没等他说完扯着他就走。扯开嗓子喊。2.撕；撕下：扯五尺布。把墙上的旧广告扯下来。3.漫无边际地闲谈：闲扯。东拉西扯。
地：[dì]1.人类生长活动的所在：地球（太阳系九大行星之一）。地心说。2.地球或地球的某部分：地质。地壳。3.地球表面除去海洋、江河、湖泊的部分：陆地。地下。4.地球表面的土壤：土地。田地。地政。地主。5.地球上的一个区域：地区。此地。6.建筑材料铺成的平面：地板。地毯。7.所在空间或区域的部位：地点。目的地。8.人在社会关系中所处的位置：易地以处。9.表示思想或行动的某种活动领域：见地。境地。心地。10.底子：质地。[de]结构助词，用在词或词组之后表示修饰后面的谓语：慢慢地走。
“骂天扯地”这个成语，听起来是不是有点夸张？它到底是什么意思呢？简单来说，就是形容一个人情绪激动时毫无章法地抱怨，既骂天又怪地，把各种无关的事情都扯进来。比如有人丢了钥匙，却怪天气太热影响记忆力，甚至抱怨路上石头太多——这就是典型的“骂天扯地”。
有人可能要问：这和普通抱怨有什么区别？关键在于“扯”这个动作。比如同事小李的方案被领导退回，他先是抱怨公司打印机太旧，接着说茶水间咖啡豆发酸，最后扯到三年前某次团建选址不好。这种将各种陈年旧事串联起来的发泄方式，就像在空旷处胡乱抛洒情绪线团，反而让问题核心更模糊了。
在实际生活中，我们什么时候容易“骂天扯地”？想象周末家庭聚餐时，表姐突然开始数落：“这菜太咸！股市又跌！孩子老师总布置作业！”看似在说三件不相干的事，其实核心是她最近工作压力大。这时候如果能递杯茶说“最近挺累吧”，可能比争论菜咸不咸更有用。
不过在我看来，偶尔“骂天扯地”未必全是坏事。就像高压锅需要安全阀，人在特别焦虑时，把琐碎烦恼倾倒出来反而能避免更大的情绪爆发。有个朋友每次考试前都要抱怨食堂饭菜、宿舍床板甚至教学楼台阶数量，但等他念叨完，反而能静下心来复习——这大概就是另类的减压方式。
如何避免这种表达变成无效抱怨？有个小窍门：说完每句抱怨后加个具体建议。比如“今天地铁又故障（抱怨），要是能增加备用列车就好了（建议）”。这样既释放了情绪，又为解决问题留下空间，就像在狂风暴雨的抱怨里撑起把理性的小伞。
最后要提醒的是，长期习惯性“骂天扯地”可能会形成思维惯性。就像总用同一条河道排水，时间长了会冲刷出固定沟壑。试着每天记录三件顺利的事，相当于给思维河道挖几条新支流，让情绪之水能流向更多积极方向。毕竟天地本无过，关键看我们用什么视角去观察和表达。