成语拼音：jiāo ào zì mǎn
成语解释：自高自大；满足于自己已有的成绩。
成语出处：宋 王明清《挥麈后录》第八卷：“既登宥密，颇骄傲自满。”
是否常用：常用成语
成语词性：联合式；作谓语、宾语、定语；含贬义
繁体字形：驕傲自滿
英文翻译：be big with pride
骄：1.自高自大，看不起别人：戒骄戒躁。胜不骄，败不馁。2.猛烈；炎热：骄阳。
傲：1.自高自大：傲慢。2.不卑不屈：傲骨。傲雪斗霜。
自：1.自己：自动。自卫。自爱。自力更生。自言自语。自告奋勇。自顾不暇。不自量力。2.自然；当然：自不待言。公道自在人心。两人久别重逢，自有许多话说。3.姓。4.从；由：自小。自此。自古。自远而近。自北京出发。选自《人民日报》。来自各国的朋友。
满：1.全部充实；达到容量的极点：会场里人都满了。装得太满了。2.使满：满上这一杯吧!3.达到一定期限：假期已满。不满一年。4.全；整个：满身油泥。满屋子的烟。5.完全：满不在乎。满有资格。6.满足：满意。心满意足。7.骄傲：自满。满招损，谦受益。8.姓。9.满族：满人。
为什么人们常说“骄傲自满”是进步路上的绊脚石？举个成语例子：“夜郎自大”的故事大家听过吗？古时候有个小国叫夜郎，国王总以为自己的领土天下第一，结果被汉朝使者用实力“上了一课”。现实中，比如团队里有人觉得自己经验丰富，拒绝学习新方法，结果项目被竞争对手轻松超越。你看，这算不算“闭门造车”的升级版？
有人问：“骄傲自满真的那么危险吗？”不妨看看“得意忘形”这个成语。就像班里有个同学考了全班第一，开始不复习不做题，下次考试直接掉到二十名开外。这种心态就像坐过山车——爬到最高点时最危险，因为下一步可能就是俯冲。这时候如果能记住“满招损，谦受益”，或许就能避免栽跟头。
说到个人体验，我见过不少“自命不凡”的案例。有个朋友总把“这行业我比谁都懂”挂嘴边，结果行业变革时他连基础的新工具都不会用。这让我想到“龟兔赛跑”的故事——跑得快的未必能赢，持续进步才是关键。现在他改口说：“以前真是坐井观天。”这种转变恰恰印证了“知不足而后勇”的道理。
或许有人疑惑：“自信和自满怎么区分？”举个“鹤立鸡群”的例子。鹤确实比鸡高，但若因此看不起整个农场，就可能错过与牛羊合作的机会。就像职场中，专业技能突出值得骄傲，但若因此忽视团队协作，反而会限制发展空间。这时候需要的是“虚怀若谷”的智慧，既保持优势，又留出成长余地。
最后分享个观察：那些真正厉害的人，往往更懂得“胜不骄败不馁”。他们取得成绩时会说“这次运气不错”，遇到挫折则说“还能再改进”。这种态度就像给成长加了弹簧——压得越低，弹得越高。说到底，与其纠结是否骄傲，不如把注意力放在“明天如何比今天更好”这件事上。