成语拼音：gǔn guā làn shú
成语解释：滚圆的瓜熟透了。形容朗读和背诵非常流利纯熟。
成语出处：清 吴敬梓《儒林外史》第11回：“十一二岁就讲书读文章，先把一部王守溪的稿子读的滚瓜烂熟。”
是否常用：常用成语
成语词性：偏正式；作补语、定语、状语；含褒义
繁体字形：滚瓜爛熟
英文翻译：pat
滚：1.滚动；翻转：荷叶上滚着亮晶晶的水珠儿。2.走开；离开（含斥责意）：滚开。你给我滚!3.（液体）翻腾，特指受热沸腾：滚开的水。锅里水滚了。4.使滚动；使在滚动中沾上（东西）：滚元宵。滚雪球。利滚利。5.同“绲”6.姓。
瓜：1.蔓生植物，叶子像手掌，花多是黄色；果实可以吃。种类很多，如西瓜、南瓜、冬瓜、黄瓜等。2.这种植物的果实。3.（Guā）姓。
烂：1.因水分过多或过熟而松软：烂泥。稀粥烂饭。2.腐烂；破碎：烂苹果。回收废铜烂铁。3.形容程度深：烂醉如泥。烂熟于胸。
熟：[shú]1.植物的果实等完全长成（跟“生2”相对，2.—3.同）：西瓜已经熟了。4.（食物）加热到可以食用的程度：熟菜。饭熟了。5.加工制造或锻炼过的：熟皮子。熟铁。6.因常见或常用而知道得清楚：熟人。熟视无睹。这条路我常走，所以很熟。7.熟练：熟手。熟能生巧。8.程度深：睡得很熟。深思熟虑。[shóu]义同“熟”（shú）。
“滚瓜烂熟”这个成语到底怎么用？举个例子：一个背古诗的小学生，摇头晃脑地念着“床前明月光”，反复读了几十遍后突然抬头说：“老师！这首诗我已经滚瓜烂熟啦！”这时候我们立刻明白——这孩子已经把内容记得透透的，就像熟透的瓜从藤上自然滚落般轻松。
为什么会用“瓜熟”来比喻熟练呢？想象下老家菜园里的南瓜，当它完全成熟时，不用费力摘取，轻轻一碰就会从瓜蒂脱落。这种自然顺畅的状态，恰似人们经过反复练习后形成的肌肉记忆。比如钢琴家演奏《致爱丽丝》时，手指在琴键上飞舞的样子，不正是技艺“滚瓜烂熟”的生动写照吗？
怎样才能做到滚瓜烂熟？先说说我邻居张姨的故事。她退休后学广场舞，前三个月连基本步伐都踩不准，但坚持每天对镜练习两小时。半年后再看，她已经能在队伍最前面领舞，每个动作都像刻在身体里似的。这说明刻意重复确实有效，但千万别忽略理解的重要性——就像背单词，如果先搞懂词根词源，记忆效率能翻倍。
现代人还容易达到这种熟练程度吗？有个有趣的现象：手机号背不熟的人，却能记住二十个APP的解锁密码。科技便利带来了新挑战，我们似乎更依赖“外部记忆”了。不过上周在社区烘焙课上，看到年轻人跟着师傅揉面团，经过二十多次失败终于掌握力道的样子，又觉得这种古老的掌握方式依然鲜活。
真正让我感慨的是，滚瓜烂熟不仅是技术层面的熟练，更蕴含着人与事物的深度连接。老家磨刀匠王大爷，闭着眼睛都能把菜刀磨得寒光凛凛。他说刀刃的弧度早刻在手掌纹路里了，这种几十年沉淀的手艺，或许就是工业化时代最动人的生命印记。
下次当你背资料卡壳时，不妨试试把内容画成思维导图；健身遇到瓶颈期，试着录视频观察动作细节。方法可以创新，但通向精熟的道路始终需要时间的沉淀——就像文火慢炖的老汤，急不得也省不得，这才是“滚瓜烂熟”带给现代人的启示。