成语拼音：hú lún tūn zǎo
成语解释：囫囵：整个儿；完整的。指不加咀嚼；把枣子整个吞下去。比喻学习时生吞活剥；缺乏思考；笼统地含糊地吸收知识。
成语出处：宋 圆悟禅师《碧岩录》：“若是知有底人，细嚼慢咽；若是不知有底人，一似浑囵吞个枣。”
是否常用：常用成语
成语词性：偏正式；作谓语、宾语、状语；含贬义，形容读书不认真
繁体字形：囫圇吞棗
英文翻译：read hastily and without thinking
囫：〔囫囵〕整个的、完全不缺，如“囫囵吞枣”（喻学习上不加分析，不作消化理解，含糊笼统地接受下来）。
囵：见〔囫囵〕
吞：1.不嚼或不细嚼而咽入：吞吐。吞咽。吞噬。狼吞虎咽。气吞山河。忍气吞声。2.兼并，侵占：吞没（mò）。吞并。吞蚀。吞占。
枣：1.枣树，落叶乔木，幼枝上有成对的刺，叶子卵形或椭圆形，花黄绿色。结核果，暗红色，卵形、椭圆形或球形，味甜，可以吃，也可入药。2.（枣儿）这种植物的果实。3.（Zǎo）姓。
你有没有过这样的经历？为了快速完成作业，眼睛扫过课本就匆匆下笔，结果被老师指出"张冠李戴"？其实这就是典型的"囫囵吞枣"。这个成语本意是把枣子整个咽下去，现在用来比喻做事不求甚解，就像我们刷短视频时，手指不停滑动，看似看了很多，第二天却记不住任何内容。
为什么会出现这种情况呢？现代社会的"信息自助餐"实在太丰盛了。每天要处理的消息、要学习的新知识就像不断旋转的寿司台，逼着我们狼吞虎咽。比如刷社交平台时，我们总在不停地点开新窗口，结果每个话题都只看到标题就划走，这种"知识快餐"吃多了，大脑自然要"消化不良"。
那要怎么避免"知识积食"？我有个小窍门：像品茶一样对待信息。去年备考时，我试过把每个知识点都画成思维导图，虽然进度变慢了，但考试时那些亲手绘制的图表会自动在脑海里浮现。这让我明白，真正的学习就像种树，根系扎得深才能枝繁叶茂。
有趣的是，"囫囵吞枣"也有它的生存智慧。记者采访时就需要快速抓取关键信息，设计师收集素材时也需要广泛浏览。关键是要分清楚什么时候该"扫描式阅读"，什么时候该"沉浸式思考"。就像吃宴席，凉菜可以浅尝辄止，主菜就要细细品味。
在这个注意力稀缺的时代，有人把"快"当作优点，但我觉得懂得"慢的智慧"更难能可贵。上周参加读书会，发现那些能说出书中细节的读者，都是在某些段落做过批注的。这让我想到：知识的吸收，不在于吞咽的数量，而在于消化的质量。
下次当你准备"暴风吸入"新知识时，不妨先问问自己：我是在收集落叶，还是在培育树苗？给思维留点反刍的时间，就像吃完大餐后需要散步助消化。毕竟，生活不是速度竞赛，而是场发现之旅，走马观花固然轻松，但驻足欣赏才能遇见惊喜。