成语拼音：niè zú qián zōng
成语解释：指放轻脚步，隐住身体。
成语出处：元 李好古《张生煮海》第一折：“我蹑足潜踪，他换羽移宫。”
是否常用：
成语词性：联合式；作谓语、定语；
繁体字形：躡足潛蹤
英文翻译：walk stealthily
蹑：1.踩；插进：蹑足其间（参加进去）。2.放轻（脚步）：蹑手蹑脚。3.追踪：蹑踪。
足：1.脚；腿：足迹。足球。手舞足蹈。画蛇添足。2.器物下部形状像腿的支撑部分：鼎足。3.指足球运动：足坛。女足。4.姓。5.足以；值得（多用于否定式）：不足为凭。微不足道。
潜：1.隐在水下：潜泳。潜到海底。2.隐藏；不露在表面：潜伏。潜流。潜移默化。3.秘密地：潜逃。4.指潜力：革新挖潜。5.姓。
踪：脚印；踪迹：踪影。失踪。跟踪。无影无踪。
“蹑足潜踪”这个成语听起来是不是有点武侠小说的味道？比如《射雕英雄传》里的黄蓉跟踪敌人时，会刻意放轻脚步、隐藏行踪——这就是典型的“蹑足潜踪”。但放到现代生活中，这个成语还能用吗？
举个真实场景：公司里同事A想悄悄把文件放在老板桌上，结果碰倒了咖啡杯，文件被泼得一团糟。这时候同事B调侃道：“你这蹑足潜踪的功夫还得再练练啊！”这里既保留了成语原本的“轻手轻脚”含义，又融入了职场幽默。可见这个古风成语在现代语境里依然鲜活。
有人可能会问：为什么不用“小心翼翼”这种常用词呢？其实成语的特殊性在于它能构建画面感。“蹑足潜踪”四个字自带悬疑氛围，像电影里的慢镜头：脚尖点地、屏住呼吸、影子贴着墙移动...这种立体化的表达是普通词汇难以替代的。比如描述孩子偷吃零食：“他蹑足潜踪溜进厨房，却在开冰箱时撞倒了摞在一起的饭盒”——画面感瞬间拉满。
不过要注意使用场景。前年某综艺里嘉宾用“蹑足潜踪”形容约会迟到的男友，结果观众纷纷表示“用力过猛”。这说明成语运用需要分寸感，日常对话中更适合用玩笑或夸张语气。比如朋友聚会迟到，可以说：“您这是蹑足潜踪来查岗呢？”既化解尴尬又不失趣味。
个人观察发现，这个成语在亲子互动中意外好用。上周在公园见到位母亲教孩子观察松鼠：“我们要蹑足潜踪靠近大树，才能看到它搬运松果哦。”孩子立刻会意地踮起脚尖，这样的语言教学比直接说“安静”更有感染力。这让我想到，传统文化元素完全可以在生活场景中焕发新生命。
最后分享个冷知识：野生动物摄影师必备技能清单里，“蹑足潜踪”被翻译成英文“stealthy approach technique”，成为专业术语。下次看到纪录片里狮子潜行捕猎的镜头，不妨用画外音语气感叹：“看看这教科书级的蹑足潜踪！”既涨知识又有格调。