成语拼音：bù kuì bù zuò
成语解释：愧、怍：惭愧。形容光明正大，问心无愧
成语出处：战国 邹 孟轲《孟子 尽心上》：“仰不愧于天，俯不怍于人，二乐也。”
是否常用：一般成语
成语词性：作谓语、宾语、定语；指人的品性
繁体字形：不愧不怍
英文翻译：No shame, no shame
不：[bù]1.用在动词、形容词和其他副词前面表示否定：不去。不能。不多。不经济。不一定。不很好。2.加在名词或名词性词素前面，构成形容词：不法。不规则。3.单用，做否定性的回答（答话的意思跟问题相反）：他知道吗?——不，他不知道。4.用在句末表示疑问，跟反复问句的作用相等：他现在身体好不?5.用在动补结构中间，表示不可能达到某种结果：拿不动。做不好。装不下。看不出。6.“不”字的前后叠用相同的词，表示不在乎或不相干（常在前边加“什么”）：什么累不累的，有工作就得做。什么钱不钱的，你喜欢就拿去。7.跟“就”搭用，表示选择：晚上他不是看书，就是写文章。8.a）在去声字前面，“不”字读阳平声，如“不会”、“不是”。b）动词“有”的否定式是“没有”，不是“不有”。[fǒu]相当于“否”
愧：惭愧：羞愧。问心无愧。愧不敢当（感到惭愧，承当不起）。
不：[bù]1.用在动词、形容词和其他副词前面表示否定：不去。不能。不多。不经济。不一定。不很好。2.加在名词或名词性词素前面，构成形容词：不法。不规则。3.单用，做否定性的回答（答话的意思跟问题相反）：他知道吗?——不，他不知道。4.用在句末表示疑问，跟反复问句的作用相等：他现在身体好不?5.用在动补结构中间，表示不可能达到某种结果：拿不动。做不好。装不下。看不出。6.“不”字的前后叠用相同的词，表示不在乎或不相干（常在前边加“什么”）：什么累不累的，有工作就得做。什么钱不钱的，你喜欢就拿去。7.跟“就”搭用，表示选择：晚上他不是看书，就是写文章。8.a）在去声字前面，“不”字读阳平声，如“不会”、“不是”。b）动词“有”的否定式是“没有”，不是“不有”。[fǒu]相当于“否”
怍：[zuò]1.惭愧：渐怍。愧怍。仰不愧于天，俯不怍于人。2.（脸色）改变：“将即席，容毋怍。”[zhà]〔㤉（yá）怍〕心多奸诈。
哎，你听说过“不愧不怍”这个成语吗？说白了，它就是说一个人做事光明磊落，既不心虚也不羞愧。比如说吧，老张在单位干了二十年，从来没拿过客户一分钱回扣。同事问他图啥，他嘿嘿一笑：“图个睡觉踏实，不愧不怍嘛！”你看，这就是典型的本分人写照。
那有人可能要问了：“这和‘光明磊落’有啥区别？”其实啊，“不愧不怍”更强调内心的安定感。就像学生小王，考试前明明有机会偷看同桌答案，但他愣是盯着自己的卷子写完。事后他说：“虽然可能考砸，但至少不用提心吊胆等成绩。”这种心安理得的感受，你懂的，就是成语的精髓所在。
要说现实意义，现在有些商家搞虚假宣传被罚得底朝天，倒不如学学老字号同仁堂。人家挂着“炮制虽繁必不敢省人工，品味虽贵必不敢减物力”的祖训，三百多年愣是没出过质量丑闻。这不就是“不愧不怍”在商业领域的最佳示范吗？依我看啊，诚信经营才是最长久的生意经。
不过话说回来，要做到这点还真不容易。就像我邻居李姐，有次捡到个名牌钱包，里头装着两万现金。她顶着大太阳在小区门口等了三小时，终于等到失主。你说她傻不傻？可她说了句特实在的话：“别人的东西拿着烫手，还是物归原主最舒坦。”这种朴实的价值观，现在可真不多见了。
要我说啊，这个成语最有意思的地方在于它的双向作用。既是对外的行为准则，又是对内的心理暗示。就像健身教练常说的“骗得了别人骗不了秤”，为人处世也是这个理儿。坚持正道可能暂时吃点亏，但长远看，能活得坦荡比啥都强。说到底，做人嘛，求的不就是个心安理得？