成语拼音：quán pán tuō chū
成语解释：连盘子也端出来了。比喻全都讲出来，毫不保留。
成语出处：元 明本述《天目中峰和尚广录》卷十六：“今日特为你起模画样，和盘托出。”
是否常用：常用成语
成语词性：作谓语；指毫不保留
繁体字形：全盤托出
英文翻译：come clean
全：1.完备；齐全：这部书不全。东西预备全了。棉花苗已出全。2.保全；使完整不缺：两全其美。3.整个：全神贯注。全家光荣。全书十五卷。4.完全；都：全不是新的。不全是新的。他讲的话我全记下来了。5.姓。
盘：1.盛放物品的扁而浅的用具：茶盘。菜盘。托盘。2.形状像盘或有盘的功用的东西：字盘。棋盘。算盘。磨盘。3.回旋，回绕，屈曲：盘旋。盘桓。盘剥（辗转剥削）。盘曲。盘亘。盘郁（曲折幽深）。盘根错节。4.垒，砌：盘灶。盘炕。5.仔细查究：盘问。盘驳。盘察。盘查。盘货。盘算（细心打算）。6.指市场上成交的价格：开盘。收盘。7.转让（工商企业）：出盘。招盘。受盘。8.搬运：盘运。9.量词：一盘磨。10.姓。
托：1.用手掌或器物承举：托着茶盘。2.某些器物的座子和类似座子的东西：枪托。花托。3.衬；垫：烘云托月。托上一层纸。4.请人代办：委托。5.寄放：托儿所。6.借故推辞：托词。7.依赖：托福。8.压强的非法定计量单位。1托等于133.322帕。
出：1.从里面到外面（跟“进、入”相对）：出来。出去。出门。出国。出院。2.来到：出席。出场。3.超出：出轨。出界。不出三年。4.往外拿：出钱。出布告。出题目。出主意。5.出产；产生：出煤。出木材。我们厂里出了不少劳动模范。6.发生：出问题。这事儿出在1962年。7.出版：这家出版社出了不少好书。8.发出；发泄：出芽儿。出汗。出天花。出气。9.引文、典故等见于某处：语出《老子》。10.显露：出名。出面。出头。出洋相。11.显得量多：机米做饭出饭。这面蒸馒头出数儿。12.支出：出纳。量入为出。13.跟“往”连用，表示向外：散会了，大家往出走。14.一本传奇中的一个大段落叫一出，戏曲的一个独立剧目也叫一出：三出戏。15.趋向动词。用在动词后表示向外、显露或完成：看得出。看不出。拿出一张纸。跑出大门。看出问题。做出成绩。
生活中，我们常会遇到需要「全盘托出」的场景。比如朋友问起昨天的聚会细节，你连自己喝了几杯奶茶、说了哪些尴尬的话都如实相告。这种毫无保留的交流方式，有时能快速拉近距离，但也可能让人事后后悔：「当时要是少说两句就好了」。为什么人们总在坦诚和保留之间反复横跳？
职场中的例子更有意思。小张发现同事的方案存在漏洞，在会议上一口气指出了七个问题，连对方忘记保存文档导致系统崩溃的糗事都抖了出来。这种「全盘托出」看似负责，却可能让团队关系紧张。后来他学聪明了，改成私下先沟通关键问题——有时候选择性表达，反而比竹筒倒豆子更有效。
历史故事里藏着不少启示。战国时期，信陵君为救赵国，把自己门客的全部底细告诉守城将领。这种孤注一掷的坦诚，换来了对方的信任合作。但换个场景，若商鞅变法时把所有改革计划提前曝光，恐怕新法根本推行不下去。可见「全盘托出」是否明智，关键要看具体情境的容错空间。
影视剧里的经典桥段更接地气。《欢乐颂》里安迪对老谭坦白病情时，先铺垫了三个小时的心理建设。这种渐进式坦白，比突然甩出重磅消息更容易被接受。反观《三十而已》里顾佳发现丈夫出轨时，对方支支吾吾的态度反而激化矛盾。或许「全盘托出」需要搭配合适的时机和表达方式。
个人认为，现代社会信息透明度越来越高，但「全盘托出」仍是需要智慧的技术活。就像剥洋葱，既不能藏着最里层的真相，也不能让人被辣得睁不开眼。在重要关系中，与其纠结说多少，不如先想清楚：对方真正需要知道什么？说完之后关系会走向何方？这些问题，可能比是否全盘托出更值得思考。
最近朋友公司发生件趣事。新来的实习生误将吐槽老板的聊天记录群发全员，这种被迫的「全盘托出」引发办公室地震。事后大家反而养成了重要信息再三确认的好习惯。你看，即便是尴尬的意外，也可能催生出意想不到的积极改变。
说到底，语言就像流动的水，该奔涌时痛快淋漓，该绕行时顺势而为。与其执着于「说尽」或「保留」，不如培养对沟通氛围的感知力。毕竟真正重要的不是信息是否完整，而是对话能否让彼此的世界更开阔。下次遇到需要坦白的时刻，或许可以先问自己：这次对话，是想建造桥梁，还是单纯卸下心理包袱？