成语拼音：nèi wài jiā jī
成语解释：夹：从两方面来的。从里、外两方面配合同时进攻
成语出处：郭沫若《洪波曲》第五章：“台儿庄正面之敌，经我军于六日夜开始总攻，内外夹击……尚据险顽抗，战况之烈，空前未有。”
是否常用：一般成语
成语词性：作谓语、宾语、定语；指同时进攻
繁体字形：内外夹击
英文翻译：Internal and external strike
内：[nèi]1.里面，与“外”相对：内部。内外。内定。内地。内阁。内行（háng）。内涵。2.称妻子或妻子家的亲戚：内人。内亲。内弟。3.亲近：内君子而外小人。[nà]古同“纳”，收入；接受。
外：1.外边；外边的。与“内”“里”相对：门外。外表。2.关系疏远的；不是自己这方面的：外人。外乡。3.指外国：对外贸易。外侨。4.非原有的；非正式的：外加。外号。5.称母亲、姐妹、女儿的亲属：外祖母。外甥。外孙。
夹：[jiā]1.从两旁钳住：使劲儿夹住。2.两旁有物限制住，在两者之间：两山夹一水。夹峙。3.搀杂：夹生饭。夹杂。4.夹东西的器具：竹夹子。夹剪。卷（juǎn）夹。[jiá]1.两层的衣服：夹衣。夹被。2.古同“铗”，剑把子。[gā]1.〔夹肢窝〕腋下。2.（夾）[xiá]古同“狭”，狭窄。
击：1.打；敲：击鼓。旁敲侧击。2.攻打：袭击。声东击西。3.碰：撞击。肩摩毂（gǔ）击。4.接触：目击。
“内外夹击”这个成语听起来有点吓人，但它到底是什么意思呢？简单来说，就是同时面临内部和外部两方面的压力或攻击。比如你在公司里忙得焦头烂额，老板突然布置新任务（外部压力），家里又赶上孩子生病需要照顾（内部压力），这种“两头堵”的情况，就是典型的“内外夹击”。
有人可能会问：“这种情况真的无解吗？”其实未必。举个例子：疫情期间，一家餐厅既要应对客流量锐减（外部挑战），又要处理员工工资和房租（内部压力）。但有些老板通过转型外卖、推出半成品菜，反而打开了新市场。这说明“内外夹击”虽然困难，但也能激发创造力。
再举个历史案例。三国时期，曹操在官渡之战中面对袁绍大军压境（外），同时还要稳定后方粮草供应（内）。他果断烧毁袁绍粮仓，同时加强内部管理，最终以少胜多。这告诉我们：关键不是问题本身，而是应对问题的策略。
现代人生活中，这种双线作战的情况其实很常见。比如备考期间既要应付学校的模拟考（外），又要调解父母对自己选专业的意见分歧（内）。我的个人经验是：与其焦虑，不如把内外问题拆开解决。比如先和父母深度沟通达成共识，再专注冲刺考试，往往事半功倍。
有趣的是，有些看似糟糕的“内外夹击”，反而能产生化学反应。就像手机行业，既要突破技术瓶颈（内），又要应对市场竞争（外），结果催生了折叠屏、快充等创新。这说明压力和挑战常常是进步的催化剂。
下次遇到“内外夹击”时，不妨试试“画同心圆”法：先处理最直接影响生存的问题（比如工作中的紧急任务），再逐步解决次要矛盾（比如家庭事务）。记住，竹子能在风雨中弯腰而不折断，正是因为懂得灵活应对来自各方的力量。