成语拼音：píng xīn yì qì
成语解释：见“平心静气”。
成语出处：宋·朱熹《朱子语类》第33卷：“横渠论看诗，教人平心易气求之，到他说诗，又却不然。”
是否常用：
成语词性：作谓语、宾语、状语；用于劝解
繁体字形：平心易氣
英文翻译：amicable
平：1.表面没有高低凹凸，不倾斜：平坦。马路很平。把纸铺平了。2.使平：平了三亩地。把沟平了种庄稼。3.两相比较没有高低、先后；不相上下：平辈。平列。平局。平起平坐。这场球赛双方打平了。4.达到相同的高度：平槽。平了世界记录。5.平均；公平：平分。持平之论。6.安定：风平浪静。心平气和。7.用武力镇压；平定：平叛。平乱。8.抑止（怒气）：你先把气平下去再说。9.经常的；普通的：平时。平淡。10.姓。
心：1.人和高等动物身体内推动血液循环的器官。人的心在胸腔的中部，稍偏左方，呈圆锥形，大小约跟本人的拳头相等，内部有四个空腔，上部两个是心房，下部两个是心室。心房和心室的舒张和收缩推动血液循环全身。也叫心脏。2.通常也指思想的器官和思想、感情等：心思。心得。用心。谈心。一心一意。你心想到哪里去了?3.中心；中央的部分：江心。圆心。重心。4.二十八宿之一。5.姓。
易：1.做起来不费事的；容易（跟“难”相对）：简易。轻易。易如反掌。显而易见。得来不易。2.平和：平易近人。3.轻视。4.改变；变换：变易。易名。移风易俗。不易之论。5.交换：贸易。交易。易货协定。以物易物。6.姓。
气：1.没有一定的形状、体积，能自由散布的物体：气体。2.呼吸：没气了。气厥。气促。气息。一气呵成。3.自然界寒、暧、阴、晴等现象：气候。气温。气象。4.鼻子闻到的味：气味。臭气。5.人的精神状态：气概。气节。气魄。气派。气馁。6.怒，或使人发怒：不要气我了。气恼。气盛（shèng）。忍气吞声。7.欺压：受气。8.中医指能使人体器官发挥机能的动力：气功。气血。气虚。9.中医指某种症象：痰气。湿气。10.景象：和气。气氛。气韵（文章或书法绘画的意境或韵味）。
“平心易气”这个词听起来有点文绉绉，但它背后的道理其实特别实用。比如你刚和同事因为项目分工吵了一架，这时候朋友劝你：“别急着争对错，先平心易气把事情说清楚。”这时候你会不会觉得，如果真能冷静下来，可能问题反而更容易解决？
有人可能会问：这成语不就是让人别生气吗？其实不止如此。上周我遇到个真事：邻居家小孩踢球砸坏了我的花盆，孩子妈妈立马跑来说：“实在对不住，您先别急，咱们平心易气商量怎么处理。”她这句话既承认错误，又给了双方台阶，最后我们反而聊成了朋友。你看，平心易气其实是主动创造沟通空间的能力。
工作中怎么用这个成语呢？比如跨部门会议时，当技术部和市场部为方案争执不下，主管说了句：“大家先把各自的需求平心易气列出来，我们逐条分析可行性。”结果原本火药味十足的会场，突然就进入了建设性讨论。我观察过，能这样引导对话的人，往往都是团队里真正的粘合剂。
不过也有人质疑：遇到原则性问题还能平心易气吗？去年社区物业乱收费，张大爷在业主大会上拍桌子：“这不是钱的事，是规矩！”这时候李阿姨接了句：“老张说得在理，咱们平心易气把证据理清楚，才好找他们理论。”最后大家整理出二十多页材料，维权反而更有力。所以说，平心易气不是忍气吞声，而是给理性思考腾地方。
我发现现代人特别需要这种智慧。前阵子看脱口秀演员讲段子：“现在连外卖晚到五分钟都要炸毛，要是能把平心易气当手机壁纸，估计能省下不少降压药。”这话虽然夸张，但确实点出了问题——我们太容易被突发状况带节奏了。
说到底，平心易气就像给情绪装了个缓冲带。它不要求你变成圣人，而是提醒我们在冲动之前，给自己三秒钟深呼吸的时间。下次遇到糟心事，不妨试试先对自己说：“来，咱们平心易气理一理。”说不定，事情真没想象中那么糟糕。