成语拼音：fǔ gōng zì wèn
成语解释：反躬自问，指自我反省
成语出处：清 昭槤《啸亭杂录 朱白泉狱中上百朱二公书》：“今以愚昧，于此获罪，所知为之流涕，路人为之叹息。抚躬自问，为幸多矣！”
是否常用：
成语词性：偏正式；作谓语；指反过来问一问自己
繁体字形：抚躳自問
英文翻译：examine one 's own conscience
抚：1.轻轻地按着：抚摩。2.安慰；慰问：抚问。抚慰。3.保护：抚育。4.同“拊”。
躬：1.自身；亲自：躬逢。反躬自问。躬行实践。2.弯下（身子）：躬身下拜。
自：1.自己：自动。自卫。自爱。自力更生。自言自语。自告奋勇。自顾不暇。不自量力。2.自然；当然：自不待言。公道自在人心。两人久别重逢，自有许多话说。3.姓。4.从；由：自小。自此。自古。自远而近。自北京出发。选自《人民日报》。来自各国的朋友。
问：1.有不知道或不明白的事情或道理请人解答：询问。问事处。不懂就问。答非所问。2.为表示关切而询问；慰问：问好。问候。3.审讯；追究：审问。问案。首恶必办，胁从不问。4.管；干预：过问。不闻不问。5.向（某方面或某人要东西）：我问他借两本书。6.姓。
哎哟，你瞅瞅“抚躬自问”这成语，乍一听是不是有点像武侠片里大侠闭门思过的场景？其实啊，它说的就是自己摸着胸口问自己：“这事儿我到底做得对不对？”举个栗子，比如老王熬夜加班做方案，结果第二天客户劈头盖脸一顿骂。这时候老王要是能抚躬自问：“是不是我光顾着赶工，没仔细理解客户需求？”说不定下次就能少走弯路了。
那问题来了——为啥人总爱甩锅，不愿意抚躬自问呢？我寻思啊，这就像吃火锅烫着嘴，第一反应肯定是怪锅底太烫，很少有人会想“是不是我太心急”。不过说真的，遇到糟心事要是能先给自己来场灵魂三连问：“我的问题在哪？”“能补救吗？”“下次咋避免？”，保准比跟人扯皮强得多。就像上周我忘带钥匙被锁门外，摸着脑门问自己“咋就不养成检查随身物品的习惯”，这不，现在出门前都条件反射摸三遍口袋。
有小伙伴可能会嘀咕：“老反省自己会不会太憋屈？”要我说啊，抚躬自问可不是给自己找不痛快。好比打游戏卡关了，菜鸟只会骂队友，高手都先看自己操作。上个月我们部门项目黄了，组长带着大伙儿抚躬自问找问题，结果你猜怎么着？三个月后直接拿下年度创新奖。所以说啊，这招用好了真能化腐朽为神奇。
不过话分两头说，现在年轻人压力这么大，天天手机消息响个不停，哪有闲工夫抚躬自问？要我说，这恰恰更得练练这本事。前两天刷到个视频，外卖小哥因为差评蹲路边抹眼泪，要是他能抚躬自问“是不是送餐路线规划有问题”，说不定下个月就能冲上片区好评榜前三。当然咯，平台规则不合理也是事实，但咱先把自己能掌控的部分整明白，总归不吃亏嘛。
说到底啊，抚躬自问就像给自己装了个纠错系统。别看现在人工智能火得不行，但最靠谱的还是咱们自带的这套“三省吾身”程序。下次遇到糟心事，不妨先别急着抱怨，摸着良心来句：“这事儿要真赖我，那咱就改呗！”保准比喝十碗鸡汤都管用，您说是这个理儿不？