成语拼音：sǔn jǐ lì wù
成语解释：损：贬损；物：自己以外的人。克制自己，利于别人
成语出处：《周书·孝义传序》：“则温枕扇席，无替于晨昏；损己利物，有助于名教。”
是否常用：常用成语
成语词性：作谓语、定语；指大公无私
繁体字形：損己利物
英文翻译：Loss of self-interest
损：1.减少：损益。增损。损兵折将。2.损害：损人利己。有益无损。3.损坏：破损。完好无损。4.用尖刻的话挖苦人：损人。5.刻薄；恶毒：这人办事真损。他说的话够损的。
己：1.自己：知己知彼。舍己为人。严于律己。2.天干的第六位。见〖干支〗。3.姓。
利：1.锋利；锐利（跟“钝”相对）：利刃。利爪。2.顺利；便利：不利。成败利钝。3.利益（跟“害、弊”相对）：利弊。有利。兴利除害。4.利润或利息：暴利。薄利多销。本利两清。5.使有利：利国利民。毫不利己，专门利人。6.姓。
物：1.东西；事物：动物。货物。物质。物尽其用。2.指自己以外的人或跟自己相对的环境：物议。待人接物。3.内容；实质：言之有物。空洞无物。4.姓。
“损己利物”这个词听起来有点陌生，但拆开来看其实不难理解——牺牲自己的利益，成全他人或公共事务。比如同事小王为了团队能按时完成项目，主动把升职机会让给更有经验的老张，自己默默承担额外工作，这就是典型的“损己利物”。
有人可能会问：这么做真的值得吗？其实关键在于“主动选择”。小王并非被强迫让出机会，而是基于对团队长远发展的考量。这种选择背后往往藏着更深层的智慧：短期看似吃亏，长期却能赢得信任与协作机会。
再举个生活化的例子。楼下便利店老板老李，疫情期间坚持平价卖菜，自己每天多跑三个市场进货。邻居们劝他涨价，他却说：“这时候大家都不容易，能帮一点是一点。”这种看似“傻气”的举动，反而让他的店铺成了社区最有人情味的存在。
不过要注意，“损己利物”和盲目牺牲有本质区别。我曾见过一位朋友长期压缩自己的休息时间帮同事顶班，结果累垮身体。真正的利他行为应当建立在自我能量充足的基础上，就像飞机安全指南里说的：先给自己戴好氧气面罩，才能更好地帮助他人。
观察身边那些活得通透的人，他们往往能在利己与利他之间找到平衡点。比如小区里的退休教师张阿姨，每周义务教孩子们书法，但会明确告知家长“每周二下午是我的喝茶时间”。这种有界限的善意，反而让她的付出更可持续。
说到底，损己利物的核心不是自我消耗，而是通过智慧的选择创造多赢局面。就像春雨滋润大地时，云朵并未消失，只是换种方式与万物共生。当我们学会用这样的视角看待付出，或许就能跳脱“牺牲者心态”，找到更从容的生活姿态。