成语拼音：àn jiàn chēn mù
成语解释：案：同“按”，握住；瞋目：瞪眼。手握宝剑，怒目而视
成语出处：先秦 庄周《庄子 盗跖》：“案剑瞋目，声如乳虎。”
是否常用：
成语词性：作谓语；形容愤怒
繁体字形：案劍瞋目
英文翻译：Sword against eye
案：1.古代端食物用的木托盘：举案齐眉。2.长条的桌子：书案。3.架起来用作台面的长木板：案板。4.事件。特指涉及法律的事件：惨案。破案。5.公务中的书面材料：有案可查。6.书面的计划、建议或决定：草案。决议案。7.同“按”。
剑：1.古代兵器，长条形，一端尖，两边有刃，安有短柄。现在击剑运动用的剑，剑身是细长的钢条，无刃，顶端为一小圆球。2.（Jiàn）姓。
瞋：1.发怒时瞪着眼睛。2.另同“嗔”
目：1.眼睛：有目共睹。历历在目。2.网眼；孔：八十目筛。一方寸的网上，竟有百目之多。3.看：目为奇迹。4.大项中再分的小项：项目。细目。5.生物学中把同一纲的生物按照彼此相似的特征分为若干群，每一群叫一目，如鸟纲分为雁形目、鸡形目、鹤形目等，松柏纲分为银杏目、松柏目等。目以下为科。6.目录：书目。药目。剧目。7.名称：题目。名目。8.下围棋时所围的空白交叉点，一个点为一目：中方棋手仅以一目半之优获胜。9.姓。
哎哟，说到“案剑瞋目”这个成语，大家可能有点陌生，但其实它特别形象！说白了，就是形容人一手按着剑，瞪大眼睛发怒的样子，活脱脱像要和人干架似的。那这成语到底用在哪？咱先举个栗子感受下。
比如《史记》里写荆轲刺秦王那段，荆轲被揭穿后“案剑瞋目，声如豺狼”，是不是瞬间脑补出他青筋暴起、杀气腾腾的画面？这时候你可能会问：“这成语只是说生气吗？” 嘿，不止哦！它更强调用肢体动作威慑对方，有种“你再逼我，我可真动手了”的压迫感。
再举个现代例子。比如同事老张开会时突然拍桌而起，眼睛瞪得像铜铃，手指关节敲得桌面咚咚响——这不就是职场版的“案剑瞋目”嘛！不过话说回来，这种表现真能解决问题吗？我的经验是，气势到位了，但容易把关系搞僵，不如深呼吸三秒再开口。
说到这儿，有人可能纳闷：“现在谁还带剑啊？” 其实啊，咱们早把剑换成语言和表情包了。就像上周我在地铁里见俩小伙儿吵架，一个突然掏出手机划拉两下，把屏幕怼到对方脸前：“瞅瞅！这聊天记录你咋解释？” 好家伙，这动作简直和“案剑瞋目”异曲同工，只不过凶器从青铜剑变成了智能机。
不过依我看呐，愤怒本身没啥错，重点是怎么表达。就像炒菜放辣椒，适量提味，放多了可要呛嗓子。下次遇到让你想“案剑瞋目”的情况，不妨试试把剑换成幽默感，说不定对方反而被你逗乐了呢？毕竟，江湖不是打打杀杀，江湖是人情世故嘛！