成语拼音：hé yú fù jí
成语解释：指腹泻。
成语出处：先秦 左丘明《左传 宣公十二年》：“河鱼腹疾，奈何？”
是否常用：
成语词性：偏正式；作谓语；指腹泻
繁体字形：河魚腹疾
英文翻译：have loose bowels
河：1.天然的或人工的大水道：江河。河流。内河。运河。护城河。一条河。2.指银河系：河外星系。3.（Hé）特指黄河：河西。河套。4.姓。
鱼：1.脊椎动物的一大类，生活在水中，体温随外界温度而变化，一般身体侧扁，有鳞和鳍，用鳃呼吸。种类极多，包括软骨鱼和硬骨鱼两类。大部分可供食用。2.（Yú）姓。
腹：1.指内心：腹案。腹议。2.指鼎、瓶子等器物的中空而凸出的部分：壶腹。瓶腹。
疾：1.病：疾病。2.痛苦；疼痛：关心群众的疾苦。痛心疾首。3.痛恨：疾恶如仇。4.快；迅速；猛烈：疾走。疾风。
“河鱼腹疾”这个成语听起来有点奇怪，鱼肚子里生病和现实生活有什么关系？其实它常用来比喻问题由环境引起。比如：“这家公司内部管理混乱，员工纷纷离职，真是河鱼腹疾——根子出在水质上，鱼才会生病。”
有人可能会问：为什么不用更直白的词，比如‘环境导致问题’？这里有个细微差别——成语能传达“隐性关联性”。就像鱼不会突然生病，往往是水质长期恶化导致的。比如社区垃圾分类执行不力，三年后周边河流污染，这时候说“河鱼腹疾”，既点明结果，又暗示了过程积累。
再举个接地气的例子：小张连续熬夜加班三个月，突然免疫力崩溃住院。朋友劝他：“你这是河鱼腹疾啊！不改善工作节奏，光吃药能治本吗？”这里把身体比作鱼，高压环境就是污染的水源，画面感瞬间拉满。
这个成语的妙处在于因果关系的隐喻表达。我曾观察到一个现象：很多人遇到挫折时，总在结果层面较劲，却忽视环境因素的长期影响。就像总盯着生病的鱼，却没想到去检测水质。换个视角看问题，或许能更快找到症结所在。
下次遇到棘手问题时，不妨多问一句：“这是鱼的问题，还是水的问题？”比如孩子沉迷手机，与其没收设备，不如看看家庭沟通模式是否像浑浊的河水，让孩子在现实中找不到情感寄托。解决问题，有时候需要跳出表象看生态。
语言是思维的镜子。用“河鱼腹疾”这类成语，本质上是在训练我们建立系统性思考的习惯。当越来越多人意识到“水质”的重要性，或许我们不仅能治好生病的鱼，还能让整个生态更健康。毕竟，清澈的水域里，鱼儿自然游得欢畅。