成语拼音：dǐ jié lì xíng
成语解释：砥砺操守和品行。
成语出处：《孔丛子·公仪》：“鲁人有公仪休者，砥节励行，乐道好古，恬于荣利，不事诸侯。”
是否常用：
成语词性：作谓语、定语；用于书面语
繁体字形：砥節勵行
英文翻译：Make every effort
砥：1.细的磨刀石。2.磨炼：砥节砺行。
节：[jié]1.物体段与段之间连接的地方：竹节。关节。2.段落：章节。3.量词。表示分段的物体：两节烟筒。4.节日；时令：国庆节。清明节。5.事项：礼节。细节。6.限制；俭省：节制。开源节流。7.删略：节本。节录。8.操守：节操。晚节。9.古代出使外国所持的凭证：持节。10.国际通用的航海速度单位。每小时航行1海里（约合1.852千米）称为1节。海水流速和鱼雷速度也多按节计算。[jiē]〔节骨眼儿〕〈方〉比喻紧要的、能起决定作用的环节或时机。骨（gu）。
励：1.劝勉：勉励。鼓励。奖励。2.振奋；振作：励精图治。3.姓。
行：[háng]1.行列：双行。杨柳成行。2.排行：您行几?。我行三。3.行业：内行。同行。在行。懂行。改行。各行各业。干一行，爱一行。行行出状元。4.某些营业机构：商行。银行。车行。5.用于成行的东西：一行字。几行树。两行眼泪。[hàng]见〖树行子〗。[héng]见〖道行〗。[xíng]1.走：步行。人行道。日行千里。2.古代指路程：千里之行始于足下。3.指旅行或跟旅行有关的：行装。行程。行踪。西欧之行。4.流动性的；临时性的：行商。行营。5.流通；推行：行销。发行。风行。6.做；办：举行。执行。试行。行医。行不通。简便易行。行之有效。7.表示进行某项活动（多用于双音动词前）：另行通知。即行查复。8.（旧读xìng）行为：品行。言行。罪行。兽行。9.可以：行，咱们就照这样办吧。算了，把事情说明白就行了。10.姓。
说到“砥节励行”，这词儿听起来挺文绉绉的，但说白了就是“严格要求自己，磨炼品行”。比如有人问：“老王啊，你每天坚持早起跑步，周末还去社区做义工，图啥？”老王摆摆手说：“嗨，我这人没啥大志向，就是觉得砥节励行嘛，日子过得踏实就行。”你看，这种坚持看似普通，但背后藏着对自己的高要求。
那问题来了——砥节励行是不是非得“苦哈哈”才算数？ 其实不然！举个反例：小张是个程序员，平时爱打游戏，但他给自己定了规矩——每天代码写够500行才能开黑。结果呢？他既完成了工作目标，又没耽误娱乐。你看，砥节励行不一定要“自虐”，关键是找到平衡点。你品，你细品，是不是这个理儿？
再换个场景看：公司里有个实习生总爱主动揽活儿，甚至帮同事处理琐事。有人笑她傻：“这些又不算KPI，你图表现啊？”她却说：“我就是想试试自己的极限，砥节励行嘛，多学点总没错。”结果三个月后，她成了唯一提前转正的实习生。这说明啥？有时候看起来“吃亏”的事儿，反而是给自己的未来铺路。
不过啊，个人觉得现在社会有个误区——总把“自我约束”和“失去自由”划等号。其实真正的砥节励行，更像是给自己装了个“导航系统”。好比开车时你既不会乱闯红灯，也不会龟速挡道，而是按照交规稳稳当当前进。这种自律带来的，反而是更广阔的行动空间。
最后唠句实在的：在短视频刷到停不下来、外卖半小时必达的时代，能坚持砥节励行确实不容易。但就像种树一样，今天浇一瓢水，明天施把肥，时间久了总能见到荫凉。人生的修行，说到底就是一场自我较劲的过程，你说对吧？