成语拼音：jiǎo bù zhān dì
成语解释：见“脚不点地”。
成语出处：清·曹雪芹《红楼梦》第二十回：“那李嬷嬷脚不沾地，跟着凤姐儿走了。”
是否常用：常用成语
成语词性：作状语；形容走得非常快
繁体字形：脚不沾地
英文翻译：the foot does not dip in the ground
脚：[jiǎo]1.人或某些动物的腿的最下面部分，用以支持身体并行走。2.物体的最下部：山脚。墙脚。3.旧指跟体力搬运有关的：脚夫。脚行。[jué]同“角（jué）”。现多用角。
不：[bù]1.用在动词、形容词和其他副词前面表示否定：不去。不能。不多。不经济。不一定。不很好。2.加在名词或名词性词素前面，构成形容词：不法。不规则。3.单用，做否定性的回答（答话的意思跟问题相反）：他知道吗?——不，他不知道。4.用在句末表示疑问，跟反复问句的作用相等：他现在身体好不?5.用在动补结构中间，表示不可能达到某种结果：拿不动。做不好。装不下。看不出。6.“不”字的前后叠用相同的词，表示不在乎或不相干（常在前边加“什么”）：什么累不累的，有工作就得做。什么钱不钱的，你喜欢就拿去。7.跟“就”搭用，表示选择：晚上他不是看书，就是写文章。8.a）在去声字前面，“不”字读阳平声，如“不会”、“不是”。b）动词“有”的否定式是“没有”，不是“不有”。[fǒu]相当于“否”
沾：1.浸湿：泪流沾襟。2.因为接触而被东西附着上：沾水。3.稍微碰上或挨上：沾边儿。脚不沾地。4.因发生关系而得到（好处）：沾光。利益均沾。5.行；好；可以：不沾（不行，不成）。
地：[dì]1.人类生长活动的所在：地球（太阳系九大行星之一）。地心说。2.地球或地球的某部分：地质。地壳。3.地球表面除去海洋、江河、湖泊的部分：陆地。地下。4.地球表面的土壤：土地。田地。地政。地主。5.地球上的一个区域：地区。此地。6.建筑材料铺成的平面：地板。地毯。7.所在空间或区域的部位：地点。目的地。8.人在社会关系中所处的位置：易地以处。9.表示思想或行动的某种活动领域：见地。境地。心地。10.底子：质地。[de]结构助词，用在词或词组之后表示修饰后面的谓语：慢慢地走。
提到“脚不沾地”，你可能会想到武侠片里的轻功高手，但现实中这个成语其实更常用来形容一种“停不下来”的状态。比如：“他最近忙项目，每天开会、写方案、见客户，脚不沾地地连轴转。”这里的核心问题是什么？成语到底想强调“忙”还是“快”？其实两者都有——既指动作迅速，也暗示时间被填满到无法喘息。
举个例子，有人这样描述职场新人：“刚入职那会儿，我每天脚不沾地地跟着主管学业务，连喝水都要掐表。”这句话里的“脚不沾地”既有对新事物应接不暇的紧迫感，又藏着年轻人渴望快速成长的积极心态。这让我想到，现代社会的效率崇拜下，很多人主动选择这种状态，但长期脚不沾地真的能带来持续进步吗？
换个场景看家庭生活，有位母亲自嘲：“孩子上小学后，我脚不沾地地在补习班、兴趣班之间奔波，感觉自己像个快递员。”这时候成语的意味就复杂了——既传达出母爱的付出，也暗含被琐事裹挟的无奈。有趣的是，用“脚不沾地”形容这类场景时，听者往往能秒懂那种既充实又疲惫的微妙感受。
或许我们可以换个角度思考：脚不沾地是否必然等于高效？观察身边那些真正游刃有余的人，他们反而擅长在快节奏中“偷时间”。比如有位创业者分享：“越是脚不沾地的阶段，我越要每天留半小时静坐思考。”这种主动掌控节奏的能力，或许才是应对忙碌生活的关键。
最后抛个问题：当别人用“脚不沾地”形容你时，你会觉得这是褒奖还是警示？答案可能因人而异，但至少说明这个成语像面镜子，照出不同人对生活状态的理解差异。下次用它造句时，不妨试着在句尾加个反问，比如：“你说我脚不沾地？这不正是青春该有的样子么？”或许能引发更有趣的讨论。