成语拼音：niè jiǎo niè shǒu
成语解释：同“蹑手蹑脚”。
成语出处：张天翼《春风·贝胡子》：“于是贝胡子蹑脚蹑手到窗子跟前，打冷布角里张一张院子里——空空的。”
是否常用：一般成语
成语词性：作谓语、状语；形容放轻脚步走的样子
繁体字形：躡脚躡手
英文翻译：Tiptoe
蹑：1.踩；插进：蹑足其间（参加进去）。2.放轻（脚步）：蹑手蹑脚。3.追踪：蹑踪。
脚：[jiǎo]1.人或某些动物的腿的最下面部分，用以支持身体并行走。2.物体的最下部：山脚。墙脚。3.旧指跟体力搬运有关的：脚夫。脚行。[jué]同“角（jué）”。现多用角。
蹑：1.踩；插进：蹑足其间（参加进去）。2.放轻（脚步）：蹑手蹑脚。3.追踪：蹑踪。
手：1.人体上肢前端能拿东西的部分。2.小巧而便于拿的：手册。手枪。3.拿着：人手一册。4.做某种工作或有某种技能的人：炮手。拖拉机手。能手。选手。5.亲手：手植。手书。6.指本领、手段等：妙手回春。眼高手低。心狠手辣。
你是否有过这样的经历？想偷偷溜进厨房拿零食，又怕被家人发现，于是屏住呼吸踮着脚尖走路？这种场景就是"蹑手蹑脚"的生动写照。比如："妈妈像只灵敏的猫，蹑脚蹑手地推开儿童房，确认熟睡的孩子有没有踢被子。"这个成语不仅描绘了动作的轻柔，更传递出小心翼翼的紧张感。
有人可能会问："蹑手蹑脚只能形容具体动作吗？"其实不然。在职场中，新入职的小王处理人际关系时"蹑脚蹑手"，生怕说错话得罪同事。这说明这个成语也能比喻谨慎处事的态度。就像端着一碗快要溢出的热汤走路，既需要动作的精准控制，也需要心理上的全神贯注。
我发现生活中很多美好时刻都伴随着"蹑脚蹑脚"的温柔。记得小时候抓蟋蟀，表哥教我在草丛间"蹑脚蹑手移动，像踩着棉花"，最终我们成功用玻璃罐罩住了那只翠绿的鸣虫。这种带着童趣的谨慎，反倒成为了难忘的成长记忆。
不过过度谨慎也可能变成束缚。有次邻居家水管爆裂，我"蹑脚蹑手"不敢直接敲门，结果耽误了抢险时间。这让我明白：该轻手轻脚时保持细腻，该果断行动时也要勇敢跨步。就像夜猫捕鼠时的姿态，既要有悄无声息的潜伏，也要有雷霆出击的迅猛。
现代人常说要"走出舒适区"，但某些时刻的"蹑脚蹑手"恰是智慧的体现。就像程序员调试代码时的谨慎敲击，就像画家在绢布上落下第一笔时的屏息凝神。这种克制的优雅，在这个直来直往的时代反而显得珍贵。下次当你需要轻手轻脚时，不妨享受这种专注带来的奇妙体验。