成语拼音：hái nián què lǎo
成语解释：恢复年轻，长生不老。
成语出处：南朝·宋·颜延之《庭诰文》：“炼形之家，必就深旷，反飞灵，糇丹石，粒芝精，所以还年却老，延年驻彩。”
是否常用：一般成语
成语词性：作谓语、定语；用于书面语
繁体字形：還年却老
英文翻译：Still old
还：[hái]1.表示现象继续存在或动作继续进行；仍旧：十年没见了，她还那么年轻。半夜了，他还在工作。2.表示在某种程度之上有所增加或在某个范围之外有所补充：今天比昨天还冷。改完作业，还要备课。3.用在形容词前，表示程度上勉强过得去（一般是往好的方面说）：屋子不大，收拾得倒还干净。4.用在上半句话里，表示陪衬，下半句进而推论，多用反问的语气；尚且：你还搬不动，何况我呢?5.表示没想到如此，而居然如此（多含赞叹语气）：他还真有办法。6.表示早已如此：还在几年以前，我们就研究过这个方案。[huán]1.返回原来的地方或恢复原来的状态：还家。还乡。还俗。退耕还林。2.归还：偿还。还书。3.回报别人对自己的行动：还嘴。还手。还击。还价。还礼。以牙还牙，以眼还眼。4.姓。
年：1.时间的单位，公历1年是地球绕太阳一周的时间，平年365日，闰年366日，每4年有1个闰年：今年。去年。2.用于计算年数：三年五载。在广州住了两年。3.每年的：年会。年鉴。年产量。4.岁数：年纪。年龄。忘年交。益寿延年。5.一生中按年龄划分的阶段：童年。幼年。少年。青年。中年。老年。6.时期；时代：近年。明朝末年。7.一年中庄稼的收成：年成。年景。丰年。歉年。8.年节：新年。过年。给大家拜年。9.有关年节的（用品）：年糕。年货。年画。10.姓。
却：1.后退：退却。却步。2.使退却：却敌。3.推辞；拒绝：推却。却之不恭。盛情难却。4.去；掉：冷却。忘却。失却信心。5.姓。6.表示转折，比“倒、可”的语气略轻：有许多话要说，一时却说不出来。文章虽短却很有力。
老：1.年岁大（跟“少、幼”相对）：老人。老大爷。他六十多岁了，可是一点儿也不显老。2.老年人（多用作尊称）：徐老。敬老院。扶老携幼。3.婉辞，指人死（多指老人，必带“了”）：隔壁前天老了人了。4.对某些方面富有经验；老练：老手。老于世故。5.很久以前就存在的（跟“新”相对，下6.同）：老厂。老朋友。老根据地。这种纸烟牌子很老了。7.陈旧：老脑筋。老机器。这所房子太老了。8.原来的：老脾气。老地方。9.（蔬菜）长得过了适口的时期（跟“嫩”相对，下10.同）：油菜太老了。11.（食物）火候大：鸡蛋煮老了。青菜不要炒得太老。12.姓。
提到“还年却老”这个成语，许多人可能会联想到长生不老的传说。比如《西游记》里太上老君的仙丹，或是武侠小说中闭关修炼的高人。但究竟什么才是这个成语的核心含义？它仅仅是关于年龄逆转的幻想吗？
举个生活中的例子：张大爷退休后开始学习绘画和太极拳，邻居都说他“像换了个人似的”。有人打趣道：“您这是要还年却老啊！”这里的用法并非字面意义的返老还童，而是强调精神状态的重焕生机。这种用法提醒我们，成语的解读需要结合具体语境。
有意思的是，现代科技似乎让这个成语有了新注解。比如某科技公司推出“智能抗衰仪”时，广告词写着“用科技还年却老”。这种商业宣传巧妙利用了人们对青春的渴望，但也引发思考：真正的年轻是外在的容貌维持，还是内在的生命活力？
我曾见过最动人的“还年却老”案例，是位癌症康复者组建义工团队的故事。化疗让她头发花白，但带领志愿者植树造林时，她眼里的光芒比年轻人更炽热。这让我意识到，或许“还年却老”的本质，在于找回对生活的热爱与好奇。
回到成语本身，它既承载着人类对抗时间流逝的美好愿望，也暗示着自然规律的不可违逆。就像春去秋来的树木，年轮增长本是生命的勋章。当我们不再执着于逆转时光，反而能在每个年龄阶段发现独特的风景。保持探索的热情，或许就是最实在的“还年却老”之道。