成语拼音：gù jǐng cán xíng
成语解释：看着身影，对自己的形体感到羞愧。谓自认不配享受某种荣誉、称号等而感到惭愧。
成语出处：三国·魏·曹植《封二子为公谢恩章》：“天时运幸，得生贵门。遇以亲戚，少荷光宠。窃位列侯，荣曜当世。顾景惭形，流汗反侧。”
是否常用：
成语词性：作谓语、定语；用于书面语
繁体字形：顧景慚形
英文翻译：To be ashamed
顾：1.回头看；泛指看。例：回顾。举目四顾。2.拜访：三顾茅庐。3.照管；注意：奋不顾身。顾大局。4.商店或服务行业称前来购买货物或要求服务：惠顾。顾客。5.文言副词。反而：足反居上，首顾居下。6.文言连词。但是；只是：虽年高，顾精神不减。
景：[jǐng]1.环境的风光：景色。景致。景物。景观。景气（ａ．景色；ｂ．指经济繁荣现象，统指兴旺）。景深。2.情况，状况：景象。景况。年景。3.佩服，敬慕：景仰。景慕。4.高，大：景行（xíng），也读作景行（háng）。5.姓。[yǐng]古同“影”，影子。
惭：惭愧：羞惭。大言不惭。自惭形秽。
形：1.形状：圆形。方形。图形。地形。2.形体；实体：有形。无形。形影不离。3.显露；表现：喜形于色。形诸笔墨。4.对照：相形见绌。5.姓。
看到"顾景惭形"这个成语，可能有人会疑惑：这究竟是什么意思？其实它描绘的是人在特定情境下产生的复杂心理状态——既想展现自己，又担心暴露缺点，就像站在镜子前既欣赏容颜，又为瑕疵感到不安的微妙心态。
举个生活中的例子：小张精心准备了三个月的设计方案，在评审会上却突然语塞。他既想展现创意亮点，又担心同事发现数据漏洞。这种既渴望认可又害怕批评的心理，不正是"顾景惭形"的生动写照吗？
我们为何会产生这种矛盾心理？关键在于自我认知的平衡。就像学步的孩童既想独立行走，又需要扶着栏杆，人在成长过程中总会经历这种自信与谨慎的拉锯战。记得初学游泳时，我既想展示刚学会的泳姿，又怕动作不标准被笑话，这种纠结至今记忆犹新。
如何在现代生活中化解这种心理？不妨试试"三分展示，七分打磨"的策略。就像自媒体创作者发布作品前先在小范围试水，既满足表达欲，又留有完善空间。工作中提交方案时，我会先与信任的同事讨论，既获得即时反馈，又避免当众出糗的尴尬。
有趣的是，这种心理状态在不同文化中有不同演绎。东方文化里它可能表现为谦逊的美德，西方语境中或许更强调展现自我。但无论东西方，核心都在平衡自我展现与自我保护的天平。就像参加国际会议的报告人，既要彰显研究成果，又需谨慎回应质疑，这种微妙的平衡艺术正是跨文化交流的精髓。
最后要提醒的是，适度自省能促进成长，过度纠结反而束缚手脚。就像摄影师调整构图，既需要关注画面细节，更要把握整体美感。当我们学会带着瑕疵前行，那些曾让我们"顾景惭形"的顾虑，终将化作照亮前路的星光。