成语拼音：fàn shū yǐn shuǐ
成语解释：《论语·述而》：“子曰：‘饭疏食饮水，曲肱而枕之，乐亦在其中矣。不义而富且贵，于我如浮云。’”后因以“饭蔬饮水”形容清心寡欲、安贫乐道的生活。
成语出处：《论语·述而》：“子曰：‘饭疏食饮水，曲肱而枕之，乐亦在其中矣。不义而富且贵，於我如浮云。’”
是否常用：常用成语
成语词性：作主语、宾语、定语；指生活清贫
繁体字形：飯蔬飲水
英文翻译：Food, vegetables and drinking water
饭：1.煮熟的谷类食品。特指米饭。2.每天定时吃的食物：早饭。晚饭。
蔬：蔬菜，可以做菜的植物：菜蔬。蔬食。
饮：[yǐn]1.喝，有时特指喝酒：痛饮。饮料。饮食。饮水思源。2.可以喝的东西：冷饮。3.饮子：香苏饮。4.中医指稀痰。5.心里存着；含着：饮恨。[yìn]给牲畜水喝：饮牲口。马饮过了。
水：1.最简单的氢氧化合物，化学式H2O。无色、无味、无臭的液体，在标准大气压（101325帕）下，冰点0℃，沸点100℃，4℃时密度最大，为1克/毫升。2.河流：汉水。淮水。3.指江、河、湖、海、洋：水陆交通。水旱码头。水上人家。4.（水儿）稀的汁：墨水。药水。甘蔗的水儿很甜。5.指附加的费用或额外的收入：贴水。汇水。外水。6.用于洗衣物等的次数：这衣裳洗几水也不变色。7.姓。
“饭蔬饮水”这个成语出自《论语》，字面意思是吃粗粮蔬菜、喝冷水，但它的核心是形容安于朴素生活的心态。比如一位朋友放弃高薪工作回乡种田，每天吃自家种的青菜、喝山泉水，别人问他是否觉得苦，他却说：“饭蔬饮水照样能尝出甜味——土地踏实，心里敞亮。”这里的关键问题就浮现了：为什么有人能甘之如饴地过简单生活？或许答案藏在“自由”二字里：当人不再被物质欲望捆绑，反而获得了选择生活方式的主动权。
再来看现代社会的场景。小张每月工资三分之一用来买新款手机和名牌包，直到某天发现衣柜里五件没拆吊牌的大衣，突然意识到：“饭蔬饮水未必可怜，被消费主义牵着鼻子走才真累。”这引出了新思考：在物质丰富的时代，这个成语过时了吗？恰恰相反。社交媒体上兴起的“断舍离”风潮，年轻人自发组织“零浪费挑战”，其实都是“饭蔬饮水”精神的当代表达——主动简化生活，腾出空间给更重要的事物。
工作中也能找到映射。老王的公司最近要升级办公室，他坚持用二手家具改造：“客户看的是方案质量，不是真皮沙发。咱们饭蔬饮水搞创新，比砸钱装修实在。”这揭示了一个职场真相：资源有限时，专注核心目标往往比表面风光走得更远。就像竹子用空心的结构抵御狂风，适当做减法反而增强韧性。
有人可能会问：追求舒适生活有错吗？这里藏着我对这个成语的理解：它并非要求大家刻意吃苦，而是强调不被物质束缚的清醒。就像背包客选择轻装上阵，不是为了折磨自己，而是为了更灵活地探索世界。我家阳台种的小番茄，虽然比超市买的酸，但看着它们从开花到结果的过程，那种参与感远比直接购买成品更让人满足。
最后要说的是，这个成语常被误解为“穷人才该满足现状”。实际上，见过凌晨四点城市灯火的外卖员老李说过最通透的话：“我给闺女存够了学费，晚上煮碗阳春面配腌萝卜，听着她背课文的声音，比啥山珍海味都香。”可见“饭蔬饮水”的本质，是对生活保持敏锐的感知力——当我们能从小事中发现价值，日子就有了自带的调味料。
下次看见邻居阿姨提着菜篮子慢悠悠走过，别急着同情她没点外卖。或许她正享受着挑选新鲜茄子的乐趣，就像你沉浸在最新款游戏里一样快乐。毕竟生活的滋味，从来不在碗里盛着什么，而在品尝时扬起的嘴角弧度。