成语拼音：rú yú yǐn shuǐ,lěng nuǎn zì zhī
成语解释：泛指自己经历的事，自己知道甘苦。同“如人饮水，冷暖自知”。
成语出处：鲁迅《故事新编·序言》：“况且‘如鱼饮水，冷暖自知’，用庸俗的话来说，就是‘自家有病自家知’罢。”
是否常用：一般成语
成语词性：作宾语、分句；指直接经历的事自己了解
繁体字形：如魚飲水，冷煖自知
英文翻译：Like fish drinking water, cold and warm
如：1.适合；依照：如意。如愿。如期。如数。2.如同：爱厂如家。十年如一日。如临大敌。3.及；比得上（只用于否定式，比较得失或高下）：我不如他。百闻不如一见。与其那样，不如这样。4.用于比较，表示超过：光景一年强如一年。5.表示举例：唐朝有很多大诗人，如李白、杜甫、白居易等。6.到；往：如厕。7.姓。8.如果：如不及早准备，恐临时措手不及。9.古汉语形容词后缀，表示状态：空空如也。侃侃如也。
鱼：1.脊椎动物的一大类，生活在水中，体温随外界温度而变化，一般身体侧扁，有鳞和鳍，用鳃呼吸。种类极多，包括软骨鱼和硬骨鱼两类。大部分可供食用。2.（Yú）姓。
饮：[yǐn]1.喝，有时特指喝酒：痛饮。饮料。饮食。饮水思源。2.可以喝的东西：冷饮。3.饮子：香苏饮。4.中医指稀痰。5.心里存着；含着：饮恨。[yìn]给牲畜水喝：饮牲口。马饮过了。
水：1.最简单的氢氧化合物，化学式H2O。无色、无味、无臭的液体，在标准大气压（101325帕）下，冰点0℃，沸点100℃，4℃时密度最大，为1克/毫升。2.河流：汉水。淮水。3.指江、河、湖、海、洋：水陆交通。水旱码头。水上人家。4.（水儿）稀的汁：墨水。药水。甘蔗的水儿很甜。5.指附加的费用或额外的收入：贴水。汇水。外水。6.用于洗衣物等的次数：这衣裳洗几水也不变色。7.姓。
冷：1.温度低；感觉温度低（跟“热”相对）：冷水。现在还不算冷，雪后才冷呢。你冷不冷?2.使冷（多指食物）：太烫了，冷一下再吃。3.不热情；不温和：冷面孔。冷言冷语。冷冷地说了声“好吧”。4.寂静；不热闹：冷落。冷清清。5.生僻；少见的：冷僻。冷字。6.不受欢迎的；没人过问的：冷货。冷门。7.乘人不备的；暗中的；突然的：冷箭。冷枪。冷不防。8.比喻灰心或失望：心灰意冷。看到他严厉的目光，我的心冷了半截。9.姓。
暖：1.暖和：风和日暖。春暖花开。天暖了，不用穿大衣了。2.使变温暖：暖酒。暖一暖手。“煖”
自：1.自己：自动。自卫。自爱。自力更生。自言自语。自告奋勇。自顾不暇。不自量力。2.自然；当然：自不待言。公道自在人心。两人久别重逢，自有许多话说。3.姓。4.从；由：自小。自此。自古。自远而近。自北京出发。选自《人民日报》。来自各国的朋友。
知：[zhī]1.晓得，明了：知道。知名（著名）。知觉（有感觉而知道）。良知。知人善任。温故知新。知难而进。知情达理。2.使知道：通知。知照。3.学识，学问：知识，求知。无知。4.主管：知县（旧时的县长）。知府。知州。知宾（指主管招待宾客的人。亦称“知客”）。5.彼此了解：相知。知音。知近。6.彼此了解、交好的人：故知（老朋友）。[zhì]古同“智”，智慧。
人们常说“如鱼饮水，冷暖自知”，可这句话到底是什么意思呢？举个生活中的例子：同事小王突然辞职回老家开民宿，周围人议论纷纷，有人觉得他冲动，有人佩服他有勇气。但只有小王自己知道，连续加班三年导致健康亮红灯，这种“水”的冷暖，外人看到的不过是表面。
为什么这个成语能流传千年？因为它戳中了人类共通的体验——个体的真实感受往往难以被完全理解。就像家长总说“我为孩子牺牲这么多”，而孩子可能只觉得压力沉重；网红展示着精致生活，镜头外的疲惫却无人知晓。每个人都在自己的“水域”里挣扎或畅游，而温度计只握在自己手中。
我曾遇到个有意思的案例：朋友阿琳坚持让孩子学钢琴，她说“这是为他好”。可当孩子某天哭着弹完《致爱丽丝》后，她突然醒悟：“我好像把自己小时候的遗憾，当成了他的必修课。”这件事让我想到，我们是否经常用自己的水温计，去测量别人的池塘？
在信息爆炸的今天，这个成语反而更有现实意义。社交媒体上充斥着“成功模板”，但真正适合自己的人生路径，就像穿在脚上的鞋——磨不磨脚、硌不硌脚，只有走路的人知道。有个大学生放弃热门专业转学考古，面对质疑时说：“你们看到的是‘冷门’，我感受到的是‘沸腾’。”这种自我认知的清醒，或许正是成语传递的智慧。
值得思考的是：当我们说“冷暖自知”时，是否意味着要活成孤岛？恰恰相反，承认感受的私密性，反而能更包容地看待差异。就像健身房里，有人享受举铁的畅快，有人觉得那是折磨；有人觉得香菜是灵魂配料，有人闻到就想逃跑——没有绝对的对错，只有不同的“味觉系统”。
最后想说，在这个热衷给他人打分的时代，或许我们更需要这份“自知之明”。别人的建议可以参考，但别让外界的温度计替代自己的体感。毕竟，鱼游得是否自在，从来不取决于岸上人的掌声，而在于它是否找到了属于自己的那片水域。