成语拼音：gāo zì biāo shù
成语解释：见“高自标置”。
成语出处：《新唐书·王义方传》：“淹究经术，性謇特，高自标树。”
是否常用：一般成语
成语词性：作谓语；指自以为是
繁体字形：高自標樹
英文翻译：appraise oneself too highly
高：1.从下向上距离大；离地面远（跟“低”相对，2.同）：高楼大厦。这里地势很高。3.高度：那棵树有五米高。书桌高八十厘米。4.三角形、平行四边形等从底部到顶部（顶点或平行线）的垂直距离。5.在一般标准或平均程度之上的：高速度。体温高。见解比别人高。6.等级在上的：高等。高年级。哥哥比我高一班。7.敬辞，称别人的事物：高见。高论。8.酸根或化合物中比标准酸根多含一个氧原子的：高锰酸钾。9.姓。
自：1.自己：自动。自卫。自爱。自力更生。自言自语。自告奋勇。自顾不暇。不自量力。2.自然；当然：自不待言。公道自在人心。两人久别重逢，自有许多话说。3.姓。4.从；由：自小。自此。自古。自远而近。自北京出发。选自《人民日报》。来自各国的朋友。
标：1.树木的末梢。2.事物的枝节或表面：治标不如治本。3.标志；记号：路标。商标。标点。4.标准；指标：达标。超标。5.用文字或其他事物表明：标上记号。明码标价。6.给竞赛优胜者的奖品：锦标。夺标。7.用比价的方式承包工程或买卖货物时各竞争厂商所标出的价格：招标。投标。8.清末陆军编制之一，相当于后来的团。9.用于队伍，数词限用“一”：斜刺里（侧面）杀出一标人马。也作彪。10.姓。
树：1.木本植物的通称：柳树。一棵树。2.种植；栽培：十年树木，百年树人。3.树立；建立：建树。独树一帜。树雄心，立壮志。4.姓。
“高自标树”这个成语听起来有点文绉绉的，但它背后的意思其实很贴近生活。简单来说，它形容一个人把自己抬得很高，就像站在一棵孤零零的树上，既显得突出，又容易“下不来台”。比如有人总爱在朋友圈晒自己的成就，却对别人的努力视而不见，这种“众人皆醉我独醒”的姿态，就是典型的高自标树。
那为什么有人会这么做呢？其实背后藏着两种心理：要么是缺乏安全感，需要通过抬高自己来掩盖弱点；要么是过度依赖外界认可，把自我价值建立在别人的评价上。比如同事小李，每次开会都要强调自己“经验丰富”，可遇到实际问题却避而不谈，结果大家反而觉得他不够踏实。
不过话说回来，自信和自大只有一线之隔。我见过一位创业者，起初总爱把“颠覆行业”挂在嘴边，后来经历几次失败后，反而学会了用数据和案例说话。他说：“标榜自己多高不重要，关键是脚踩的地有多实。”这句话让我印象深刻——真正的高度，往往是别人看在眼里，而不是自己喊出来的。
怎么避免活成“高自标树”？不妨试试“对比法”：把自己的能力和周围人横向比较，而不是总盯着想象中的完美标准。比如写代码不一定要成为天才程序员，只要比上个月少写几个bug就是进步。承认不足，反而能让成长路径更清晰。
最后想分享一个观察：现在社交媒体上流行“人间清醒”的人设，但仔细想想，那些真正活得通透的人，往往更愿意承认“我也有搞不定的时候”。就像老话说的，空心的稻穗昂着头，饱满的稻穗却弯着腰。把自己放低一点，或许能看见更广阔的风景。