成语拼音：liáo yǐ zì wèi
成语解释：聊：姑且；自慰：自我安慰。姑且用以作自我安慰。
成语出处：汉 张衡《鸿赋序》：“余五十之年，忽焉已至，永言身事，慨然其多绪，乃为之赋，聊以自慰。”
是否常用：常用成语
成语词性：偏正式；作谓语、宾语；指姑且用来自我安慰
繁体字形：聊以自慰
英文翻译：find relief in
聊：1.姑且：聊以自慰。聊备一格。2.略微：聊表寸心。3.姓。4.依赖；凭借：聊赖。民不聊生。5.闲谈：闲聊。聊天儿。有空儿咱们聊聊。
以：1.用；拿：以少胜多。晓之以理。赠以鲜花。2.依；按照：以次。以音序排列。3.因：何以知之?。不以人废言。4.表示目的：以广视听。以待时机。5.于；在（时间）：中华人民共和国以1949年10月1日宣告成立。6.跟“而”相同：城高以厚，地广以深。7.姓。8.用在单纯的方位词前，组成合成的方位词或方位结构，表示时间、方位、数量的界限：以前。以上。三日以后。县级以上。长江以南。五千以内。二十岁以下。
自：1.自己：自动。自卫。自爱。自力更生。自言自语。自告奋勇。自顾不暇。不自量力。2.自然；当然：自不待言。公道自在人心。两人久别重逢，自有许多话说。3.姓。4.从；由：自小。自此。自古。自远而近。自北京出发。选自《人民日报》。来自各国的朋友。
慰：1.使人心情安适：慰劳。慰问。慰唁。2.心安：欣慰。得信甚慰。
“聊以自慰”这个成语听起来有点文绉绉的，但它背后的意思其实特别贴近生活。比如有人考试没考好，可能会安慰自己说：“这次题目太难了，至少我比上次进步了两分。”这种“强行找优点”的行为，本质上就是用“聊以自慰”给自己打气。
有人可能会问：这种自我安慰真的有用吗？举个例子，小王连续加班一个月，项目却被领导否决了。他蹲在便利店吃关东煮时突然笑了：“虽然方案没过，但我的抗压能力绝对涨了三个等级！”这种苦中作乐的心态，就像给伤口贴了张创可贴——虽治不了本，但能让人暂时缓口气。
为什么我们需要这种方式呢？想象你在公园看到老人家下象棋，明明被“将军”了还念叨“我这马跳得多有气势”。生活中很多事就像这盘棋，当我们无法改变结局时，换个角度解读过程，反而能获得继续前进的勇气。就像我去年学吉他，手指磨出水泡时总安慰自己：“至少这说明我在认真练习啊。”
不过要注意的是，自我安慰就像吃止疼片，关键是要分清“暂时止痛”和“逃避问题”。比如有人总说“工作不顺是因为怀才不遇”，这种安慰就成了成长的绊脚石。真正聪明的做法，是把安慰当作充电站，充好电了还是要直面问题。
最近看到个有意思的例子：小区门口的煎饼摊贴了张纸写着“全城第二好吃”。摊主大姐嘿嘿笑着说：“第一是谁还没选出来呢！”这种幽默的自我安慰，既化解了比较的压力，又留足了进步空间。生活中的智慧往往就藏在这些小细节里，关键看我们能不能用乐观的滤镜去发现。
说到底，每个人心里都住着个会讲故事的小人儿。当我们学会用积极的角度编写自己的故事脚本，那些看似平常的日子，就会透出不一样的光亮。就像雨天踩水坑，与其抱怨湿了鞋，不如享受水花溅起时的片刻欢愉。