成语拼音：bā gōng shān shàng,cǎo mù jiē bīng
成语解释：将八公山上的草木，都当作是士兵。形容极度惊恐，疑神疑鬼。
成语出处：《晋书 苻坚载记下》：“（苻）坚与苻融登城而望王师，见部阵齐整，将士精锐，又北望八公山上草木皆类人形，顾谓融曰：‘此亦劲敌也，何谓少乎？’怃然有惧色。”
是否常用：常用成语
成语词性：复句式；作主语、分句；形容畏惧惊恐到极点
繁体字形：八公山上，艸木皆兵
英文翻译：On Bagong mountain, there are soldiers everywhere
八：1.七加一后所得的数目。见〖数字〗。2.姓。
公：1.属于国家或集体的（跟“私”相对）：公款。公物。公事公办。2.共同的；大家承认的：公分母。公议。公约。3.属于国际间的：公海。公制。公历。4.使公开：公布。公之于世。5.公平；公正：公买公卖。大公无私。秉公办理。6.公事；公务：办公。公余。因公出差。7.姓。8.封建五等爵位的第一等：公爵。公侯。王公大臣。9.对上了年纪的男子的尊称：诸公。张公。10.丈夫的父亲；公公：公婆。11.属性词。（禽兽）雄性的（跟“母”相对）：公羊。这只小鸡是公的。
山：1.地面上由土石构成的高耸的部分：高山。山顶。2.像山的东西：冰山。3.蚕蔟：蚕上山了。4.山墙：房山。
上：[shàng]1.方位词。位置在高处的：上部。上游。往上看。2.等级或品质高的：上等。上级。上品。3.方位词。次序或时间在前的：上卷。上次。上半年。4.旧时指皇帝：上谕。5.向上面：上缴。上升。上进。6.姓。7.由低处到高处：上山。上楼。上车。8.到；去（某个地方）：上街。上工厂。他上哪儿去了?9.向上级呈递：上书。10.向前进：老张快上，投篮。见困难就上，见荣誉就让。11.出场：这一场戏，你应该从左边的旁门上。这一场球，你们五个先上。12.把饭菜等端上桌子：上饭。上菜。上茶。13.添补；增加：上水。上货。14.把一件东西安装在另一件东西上；把一件东西的两部分安装在一起：上刺刀。上螺丝。15.涂；搽：上颜色。上药。16.达到；够（一定数量或程度）：上百人。上年纪。⒁（又shǎng）上声：平上去入。17.我国民族音乐音阶上的一级，乐谱上用作记音符号，相当于简谱的“1”。见〖工尺〗。18.表示由低处向高处：爬上山顶。19.表示有了结果或达到目的：锁上门。考上了大学。那时他家穷得连饭都吃不上。20.表示开始并继续：爱上了农村。[shǎng]指上声，“上2”shàng⒁的又音。[shang]1.用在名词后，表示在物体的表面：脸上。墙上。桌子上。2.用在名词后，表示在某种事物的范围以内：会上。书上。课堂上。报纸上。3.表示某一方面：组织上。事实上。思想上。
草：1.高等植物中栽培植物以外的草本植物的统称：野草。青草。割草。2.指用作燃料、饲料等的稻、麦之类的茎和叶：稻草。草绳。草鞋。3.旧指山野、民间：草贼。草野。4.雌性的（多指家畜或家禽）：草驴。草鸡。5.草率；不细致：潦草。字写得很草。6.文字书写形式的名称。a）汉字形体的一种：草书。草写。真草隶篆。b）拼音字母的手写体：大草。小草。7.初步的；非正式的（文稿）：草案。草稿。8.起草：草拟。
木：1.树木：伐木。果木。独木不成林。2.木头：枣木。榆木。檀香木。3.棺材：棺木。行将就木。4.质朴：木讷。5.反应迟钝：木然。木头木脑。他反应有点木。6.麻木：两脚冻木了。舌头木了，什么味道也尝不出来。7.姓。
皆：都；都是：比比皆是。尽人皆知。有口皆碑。放之四海而皆准。
兵：1.战士；军队：当兵。兵种。2.军队中的最低等级：上等兵。3.武器：兵工厂。短兵相接。4.关于军事或战争的：兵书。纸上谈兵。
嘿，各位老铁！今天咱们唠唠“八公山上，草木皆兵”这个成语，保证让你听得明明白白！先来个小剧场：老王刚创业时看谁都像竞争对手，连楼下卖煎饼的大爷支起两个炉灶，他都觉得人家在搞“商业扩张”。这不就是典型的“看啥都像敌人”嘛！
等等，这成语到底咋来的？（自问自答环节到！）这事儿得追溯到东晋时期，前秦皇帝苻坚在淝水之战前，站在八公山上瞅见风吹草动，愣是把满山草木都当成了敌军。结果嘛...仗还没打，心态先崩了。
咱换个接地气的场景：考试周的小明，看见同桌翻书快了点，立马怀疑人家在背着他刷题。害！这不就是现代版“草木皆兵”吗？说白了，就是自己吓自己最容易闹笑话。
话说回来，这种心态搁现在也挺常见。前两天我表妹还吐槽，领导在群里发个省略号，她愣是脑补出八百种职场危机。要我说啊（个人观点预警！），信息爆炸的时代，咱得学会给大脑装个“防过度解读补丁”。
那咋避免这种心态呢？（灵魂拷问不能少！）试试“三秒法则”：先深呼吸三次，再问自己“这事儿有实锤吗？”记住咯，90%的焦虑都像Wi-Fi信号——看着满格，其实根本没连上真东西。
最后给大伙儿支个招：下回遇到疑似“草木皆兵”的情况，不妨学学公园里打太极的大爷。人家管你东南西北风，我自岿然不动。这境界，你品，你细品！